プロポーズ後に結婚をするのではなく、真剣に交際を考えていた矢先に妊娠が発覚するなんてことも近年多くなってきました。むしろ妊娠をきっかけに結婚への意欲がわいた！なんて方も見かけます。

何はともあれ花嫁にとって素敵な結婚式を行いたいのはみんな同じ思いです。

今回はそんな夢にまで見た結婚式ですが、「妊娠期間中の結婚式」はなぜ大変なのか、最高の結婚式をするために私の実体験を踏まえてお話ししたいと思います！

※あくまで私の感想ですので、これから結婚式を控えている方は参考程度に見ていってください！

なぜ妊娠中の結婚式は大変？

妊娠中は体調の変化が多く結婚式場を探すのが大変

妊娠中は、昨日は体調が良くても次の日には体調が悪くなるなど、コロコロと体調が変わります。妊娠4か月を過ぎて安定期に入ったころでもつわりを感じる方もいます。

そんな中パンフレットをもとに複数の結婚式場を自分ですべて行き来するのはかなりきついです。匂いにも敏感なので会場の匂いに酔ってしまうことも…

せっかくの結婚式でこだわりを持ってプランを練りたいところですが、まずはじめにするのが式場探し。会場の下見はできるだけ家族のサポートを受けながら行きましょう。気になる式場が複数ある場合、すべて自分の目で確かめるのは少々体力的にきついです。どうしても自分の目で確認したい式場を2つくらいに絞るのも良いでしょう！

他の式場は家族に行ってもらって、意見を参考に式場を選びましょう。

新郎の協力が不可欠！

通常の結婚式にかかる準備期間は6～8か月とされています。しかし妊婦さんであれば8か月も準備にかかってしまったらあっという間に出産まで進んでしまいます。

そのため、妊婦さんに向けた3か月ほどでできる結婚式を迎えることが出来るプランもあります。

それには新郎の協力がカギです！通常8か月かかる準備期間を半分以下にするのですから時間が限られています。

新婦が決めたいところは新婦が決める！さほど重要でないところは新郎が決める！もしくは事前に自宅でどんなふうに進めていくかプランを練っておくと、新婦が体調不良でも新郎が代わりにプランを伝えることが出来ます。

妊娠中の新婦は常に体調に気を配ることが大切です。仕事で忙しくても新郎も積極的に協力しましょう！

不安定な妊娠初期は避けるべき！

妊娠期間が進むと少しづつお腹が大きくなってきます。痩せていて好きなドレスが着られるうちに早く結婚準備を進めたいと考える方もいます。

でも妊娠初期は赤ちゃんも不安定で無理してはいけない期間なのです、つわりがひどいの時は体を休めるとき。結婚式は一生の思い出になりますが、焦っていろいろ決めても後で後悔が残ります。

どうしても自分の結婚式にこだわりたい！という方は、出産後に式を挙げるのもおすすめです。結婚式は自分たちのタイミングで行うことが出来ます。妊娠中にどんな式にするかじっくり考えるのも良いでしょう。

体が少し楽になって小さいお子さんにも結婚式のリングボーイやリングガールとしてお手伝いしてもらうのもかわいらしいですよ！

妊娠中でももちろん結婚式は可能です！

妊婦さんに向けたマタニティプランがある！

妊婦だからといって結婚式をあきらめなくても大丈夫！いろいろなリスクがあるからこそ、プランナーの方々はできるだけサポートできるように体を気遣って式を進めてくれます！

どうしても妊娠中に結婚式がしたい！という方に向けたマタニティプランがあります。1～3か月という短い期間でも式を挙げることが出来ますよ。

式場に行ってプランを練る時間がなくても、電話やオンラインで進めることもできますし、結婚式の食事も妊婦さん専用のものに変更してくれます。

式場によってどんなサポートが受けられるのか違いますので、マタニティに特化した結婚式場を抑えておくと安心ですね。

妊娠中にしかできないサプライズも計画できる！

妊娠中での結婚式について気を付けることが多いものですが、妊娠中にしかできないサプライズもあります！

基本的に披露宴に来てくれた方々はどんなサプライズを用意されているか分かりませんので、披露宴の場で妊娠の報告をするととても驚かれて思い出に残ります！

それに加えてもできたらとてもよいサプライズになりますね！これは妊娠中に行う結婚式にしかできないサプライズです！

名前のアンケートをとったり、性別がどちらなのかクイズ形式で問題を出すことも可能です！

結婚式で不安なことはプランナーに事前に相談すること！

式場では様々なスタッフが忍者のようにこっそり走り回って様々なサポートをしてくれています。

事前に不安なことをきちんと伝えておくと、スタッフも動きやすくスムーズな式を迎えることが出来ます。ちなみに、披露宴の最中に体調が悪くなっても、自然な流れで控室へ連れて行ってもらい休憩することも可能ですよ！

<div class=”simple-box9″><p>私もライトアップなどで少し体調が悪くなりましたが、気づいたスタッフの方がすぐに控室に連れて行ってくれました。年配の方で慣れた手つきで誘導してくれたのでスムーズに移動出来て良かったです。</p></div>

貧血気味、ライトにあてられると体調が悪くなりやすい、緊張しやすいなど、相談できることは先に伝えておくとよいですね。

初めての結婚式でどんな不測の事態が起きるか想像できないときは、プランナーに過去に妊娠中に結婚式をあげた人たちのエピソードを聞いてみるといいかもしれません！

不安要素を少なくすることで当日安心して結婚式を迎えることが出来ます！

私が大変だったと思うポイント！

準備期間3か月！思ったより時間がない！

私もマタニティプランで期間を短く設定してプランを考えていましたが、思ったよりも時間がなくて焦りました。

でも大丈夫！結婚式のプランナーとお話ししていると、3か月でもスムーズに式を挙げられるようにおおよその準備スケジュールを教えてくれます。

招待状の発送や式場のカラー決め、料理やブーケドレス選びなど。細かい打合せを3か月で行えるようにプランナーの方がスケジュールを決めてお話ししてくれます。

中でも私が一番大変だったのは結婚式や披露宴に誰を呼ぶか。または席をどうするか。これが一番苦戦して自宅のテーブルに広げて何日も考え込んでいました。

大事な友達を招待するのですから席決めはとても大切です！自分で決められないときはプランナーに友人同士の関係性を話してどのような席にしたらよいか相談しても良いでしょう。

ドレス選びに苦戦！私はおなかが大きく前に出るタイプだった

私は安定期に入ってから結婚式を迎えるため準備を進めてきましたが、妊娠中のお腹が思ったよりも前に出るタイプだったので5か月を過ぎてからのお腹の成長が激しく、ドレス選びに苦戦しました。

とはいったものの、たくさんあるドレスの中でも気に入ったデザインはマタニティ用ではないものが多く、好みのドレスを探すのに苦労しました。

ドレスはタイトなものが好みだったんですがね…どれもお腹が大きくて着られませんでした。

↑妊娠7か月頃のお腹

写真だと見ずらいかもしれませんが妊娠7か月で結構お腹が出てました。出産するころには一体どれだけ大きくなるのだろうか…と思っていました。

タイトなデザインのドレスはメリハリがあってかわいいのですが、こんなにお腹が大きくてはきられません。

お腹が大きくなるのを予想して胸から下がフワッとしたデザインのものを選ぶと締め付けがなくて楽です。

妊娠中で食べれるものが限られる

私の結婚式はホテルで挙げたのですが、式を終えた後後日使えるお食事券をもらうことが出来ました。披露宴では写真を撮ったりしゃべったりとなかなか料理を楽しむことが出来ないので、新婚夫婦で後日ゆっくり食事を楽しむうれしいプレゼントです。

ちなみに披露宴で出された私の食事は、あまり手を付けずにいつの間にか下げられていて次の料理に変わっていた…なんていうことも（笑）

次こそおいしいものを食べるぞ！と意気込んで、お食事券が使える日本料理のお店で料理を楽しみにしていたのですが…

そもそもちゃんとした日本食を食べたことがなかったので、生ものは旦那へ…見た目でよくわからないものも旦那へ…というように食事を渡していたら食べれるものが全然なかったんです！悲

妊娠中は思ったように食事が出来ないのが悲しかったですね。

二次会や三次会を思う存分満喫できない！

仕事をしているとなかなか学生時代の友達と遊ぶ機会が作れず疎遠になりがちですよね。でも結婚式でたくさん友達を呼ぶことが出来れば、一度にたくさんの会いたい人と話をして楽しむことが出来る…むしろ私は結婚式よりこちらのほうが楽しみでした。

しかし妊娠中は歩きすぎるのも疲れてしまう！！お酒を飲むことが出来ないのは想像していましたが、二次会までは楽しく出席できたものの一日動いていたのでお腹が張って早々にホテルへ…

ある程度遅くまで楽しもうと思っていましたが、体の大事をとって早めに就寝することに。せっかく遠方からきてもらったのに申し訳ないことをしたと今でも思っています。

まとめ

いかがでしたでしょうか。今回は妊娠中に結婚式を挙げた実体験をお話ししました。あくまで個人の感想ですので、参考になればと思います。

妊娠中の結婚式でももちろん素晴らしいものにすることが出来ますが、実際には制限がかかってしまうのも事実。私は出産してから結婚式を挙げたいと思っていましたが、産後はしばらく結婚式が出来ないという周りのアドバイスもあり、マタニティプランで式を挙げました。

現代ではたくさんのマタニティプランがあり、式場によって内容は様々です。自分がどんな結婚式を挙げたいのか理想に合う結婚式場を探して素敵な式を挙げてくださいね！

にゃんず

そうなんです！にゃんずは”年子育児”真っ最中です！もうすぐ4歳と3歳になる息子と娘がいるんだ！

かわうそくん

そうだったね～！育児はどの段階ももちろん大変だけど、どのくらい大変なのか、これからママになる人、今まさに子育てに悩んでいる人に何か伝えたいことがあるんだよね？

にゃんず

そう、子育てはの大変さは”人それぞれ”、だけど私が今の時点で一番つらかったのは「1歳+新生児」の組み合わせ！本当に辛くて毎日泣いてたよ！

かわうそくん

そっかそっか～！やっぱり年子は大変なんだね～

にゃんず

そう、今回はね！年子のどこが大変なのか、その大変さを軽減するためにどうしていたのか、”実話エピソード”をもとに詳しく話そうと思うの！今回の記事を読んでいるという事は何かしら悩みがあるワケだから、少しでも悩みが解決してくれるとうれしいな！

かわうそくん

自分の経験が人の役に立てるのはとてもうれしいよね♪では今回もボリューミーな記事に仕上げるつもりだからみんなゆっくりして行ってね～！

年子育児のどこが大変？

1歳児+新生児の組み合わせで寝不足MAX

年子育児最初の難関は『寝不足』。当たり前かと思いますが、赤ちゃんを2人抱えているので思ったように睡眠がとれないのがなによりしんどいところなのです。

私は息子がちょうど1歳0ヵ月の時に娘を出産しました。娘を妊娠中はお腹が大きくても、のんびりとした息子だったので、一緒にお昼寝したり外に散歩に行ったりと中々自由な生活をしていました。

もともと子供は早めに産んで、後は働いて貯金する！という計画のもと、まとめて子育てをしたかったので年子で子供を産むことを選択しました。

というのも、息子がものすごく子育てしやすい子だったのです…(笑)よく眠りよく食べぐずりもせずおっとりとした性格でした。だから2人目の子育てもそんなに大変ではないのは？と軽く考えていました。

するとどうでしょう。2人目の娘はまぁグズることグズること…(笑)苦労して寝かしつけても少しの物音で起きるし、ちょっと私の姿が見えなくなるとすぐに泣いていました。

というより、ずっと泣いてました(笑)だから私は常にベビーベットの横やソファーの横にべったりとくっついて子育てしていましたね～。

まぁとりあえず、息子は『おっとりさん』娘は『じゃじゃ馬』という感じで年子育児をスタートさせました。

最初のころはつい1年前に新生児を育てていたので中々手際よくおむつ替えやミルクを作ったりと子育てしていたと思いますが、2週間ほど経つと気がづきました。

にゃんず

やばい……全く寝れない。頭と体が動かない…

そうなんです。息子だけの時はお昼寝を一緒にとれたので夜寝れなくても昼間寝れるため心の余裕はある程度ありました。

1人が寝てももう1人が起きていたら意味がない！頻回授乳の娘がいるので、１日の昼寝チャンスに、いかにタイミングよく2人同時に寝かしつけ自分の睡眠時間を確保できるかどうかにかかっているわけなんですよ！！！

でも娘は少しの物音でも起きてしまうので部屋はほぼ無音状態。扉を開けるのもおそるおそる…。トイレもいっそのこと流すのをやめようかと思ったくらい(笑)

でもね。そういう時に限って来客が来たりするんですよねぇ…怒。ピンポンの音で一斉に起きる！！宗教の勧誘とかね…怒。よく来ていました。またそういう人達って、部屋の奥で子供が泣いていても全然お構いなしに話し込んでくるもんだからかなりイライラしちゃうんですよ(笑)

だいたい3か月もすれば少しづつ赤ちゃんの睡眠時間も伸びてくる頃ですが、その3か月が果てしなく長いんですよ(笑)

にゃんず

家に引きこもってほぼ不眠不休なので、体感時間はすっごく長いです。24時間の壁にぶち当たっているような感覚で…ひどい時は一日に眠れた時間がソファに座ったまま30分というのもありましたよ！

独身時代って、朝から夜まで遊びに行ってもアッという間ですよね！もっと一日の時間が欲しいくらい！時間の経過が早く感じますが、育児はその逆なんですよ。

例えば24時間遊びに行って寝ないとしますよね。さあ家に帰った後眠りにつこうとするあなた。寝付いた30分や1時間後に起きて仕事に行けますか？お昼休みに昼寝しようにも人に話かけられてあまり寝れず。そんな毎日を最低でも3か月続けられますか？

「寝不足のまま育児する」文字にすると簡単ですが、この睡眠不足は子育て最初の難関場面。0になった自分の体力を忍耐力で補うのを繰り返します。

にゃんず

ちなみに私は年子育児20日目で自分の限界が近くなり、毎日泣いていました。しくしく泣く時もあれば、無心で食器を洗っている時に悲しくもないのに涙が出たり…精神面が限界を迎えているのが自分でもわかりました

年子育児は外に出るのが大変

睡眠時間が取れない事に続いて大変だったのが”外に出る”こと。気分転換になるから外に出よう！そんな陽気な気分で外に出れたのは指で数えるくらい。

週末にまとめ買いしたとしてもどうしても足りなくなるものが出てきます。ここで年子の乳幼児をかかえて買い物に出るとなるとかなり一苦労です。

歩かせても良いですが、まだよちよち歩きだとそんなに距離は歩けませんし、何より車道にむかって歩き出すからかなり怖いです。

そう、年子で乳幼児の間は自分が思い描いているような「普通の買い物」ができないんです！

これでもうちの息子は比較的言うことをよく聞いてくれる子だったので、疲れているとき以外は一緒に歩いてくれました。

にゃんず

今思えばこんなに言うことを聞いてくれる子なのに買い物の大変さにイラついていたなんて…かわいそうなことをしてしまったな…ごめん息子。

そんなに年子育児が大変なら移動はタクシーを使ったら？という意見もありました。でもたかが買い物くらいで毎回タクシー使いますか？そんなリッチなことできません！

私のケースは車をもっていないからなんですけどね。車があればもしかしたらお出かけがもっと楽しかったのかもしれません。

そして私の子供たちは周りのママからするとおとなしい方みたいなので、もっと主張の激しい子だとそもそも買い物に出かけたくなくなってしまっていたかもしれません。

年子育児は双子を育てているようなイメージ

年子育児なので、1歳と新生児だから双子よりは寝る時間を確保できたり育児の大変さを緩和できるよね？と思いがちですが、いくら年子とはいえ1歳児はまだまだ赤ちゃん。双子育児と同じようなイメージで子育てしていました。

確かに新生児を一気に2人も育てるよりは、昨年の育児の知識はありますし、1歳なので離乳食も後半、睡眠もある程度確保できます。

しかし、だからといって年子育児が楽なわけではありません。1歳児が毎日決まった時間にご飯をきちんと食べ良く眠り、ぐずったりしなければ年子育児も育てやすいのかもしれません。

子供なので、ご飯の食べムラがある、急に昼寝をしなかったり夜は夜泣き、急な発熱や嘔吐など不測の事態に対応しなければなりません。その間、新生児だった娘もダブルで夜泣きしてしまったりという事も全然ありえます。

それにまだまだ赤ちゃんなのに上の子をお兄ちゃんだからと言って我慢させるのは絶対よくないです！１歳の赤ちゃんが自分のことをお兄ちゃんだと認識していると思いますか？トイレもご飯もまだまだやってあげないといけない！

１歳年上だからと言ってイライラをぶつけるのは絶対にやめましょう！そういった意味も込めて私は年子育児を双子の育児のように育ててきました。

年子育児のお風呂が大変

年子育児の大変な点3つ目ですが、「お風呂」です。これには困りました。アパートやマンションにお住いの方が多いと思いますが、お風呂…そんなに広くないですよね？

でも現実的に考えてそこまで広い浴室はあまり見かけません。特にアパートやマンションの場合。

旦那さんが19時ころまでに仕事から帰ってきてくれるなら、自分も夕食を済ませた後にゆっくりお風呂にはいれるかもしれませんが、私の場合はほとんど旦那が家におらずシフト制だったので、深夜に帰ってくることも多く…どうにか自分ですべて終わらせなければなりません。

無難に一人づつお風呂に入れてあげていましたが、問題は自分がいつお風呂に入るのか…。

1人目の時に沐浴をやっているので、2人目は慣れていてそこまで困りませんでした。1人目ももうお座りができるので少ないお湯で遊ばせながらお風呂を済ませ…

にゃんず

はて、私は一体いつお風呂に入ったらよいの…？

と思うかもしれませんが、新生児ゆえ、吐き戻しがあるかもしれないので寝ているからといって目を離すのは気が気じゃないです。

10分でも目を離したときに誤飲してしまったら？何を飲み込んだかわからないまま病院へ行くの？またはベビーベッドから落ちたらどうする？

たかが10分でもその間に何が起きるか分かりません！

もちろんお風呂に入った気はしませんが、すっきり感と自分の清潔さは保てます！

かわうそくん

にゃんずちゃん苦肉の策だね…

にゃんず

まぁそれでも、目を離してシャワーを浴びることに賛否両論はあるとおもうけど、体をきれいにできないのって結構精神的にもキツイもんがあるんだよ

前にYahoo！知〇袋でみんなどうやってお風呂に入っているのか聞いたことがありました。『旦那が帰ってくるまで普通お風呂なんて入らないでしょ！うちの旦那は赤ちゃんお風呂に入れてくれるよ！私はそのあとに入る！』という意見がありました。

にゃんず

それって旦那さんが毎日同じ時間に帰ってきてベビーちゃんの事ちゃんとやってくれる前提の話だよね？

と皮肉を言ってしまいましたが…(笑)ほかの方もお風呂問題で悩んでいる方が結構いました。結局旦那さんの助けがある人はその隙に。助けを得られない人は自分たちで試行錯誤しながらお風呂に入っているようでした。

お風呂の入る時間についても、毎日決まった時間に入れたほうが夜の感覚がつくから良いと言われていましたが、旦那の帰宅時間は深夜0時前後でしたので期待できませんでした。

そんなこんなでちびっ子のお風呂は毎日入るものですし、同じ作業とはいえ2人を順に洗うのも一苦労でした。

たかがお風呂で…と思いますか？

母親が不器用なわけではありません！お風呂に入ることさえ難しく大変なのです！

年子育児を楽しくするためには？

そもそもなぜ楽しいはずの年子育児がイライラしてしまうのか

そもそも、ママがイライラするのにはちゃんと原因があります。世の中のママがイライラしたくて自分で感情をコントロールしているわけではありません！

私は睡眠不足が一番メンタルを削られる原因だと思っています。実際に一人目の息子の時は少ない睡眠時間にかわりありませんでしたが、ある程度まとまって寝ることが出来ていたので心に余裕がありました。

心が不安になったり余裕がなくなってくると自然とイライラしてしまいますよね。

ひとつひとつ解決することで心の余裕を取り戻すことが可能です。

ママのメンタルサポートをしっかり充実していきましょう！

個人的にイライラ解消に良かったなと思うことがありましたのでご紹介します。

1．コミュニケーションをとる

妊娠中や出産後に自宅に引きこもらなければいけない。これは精神面がマイナスに傾きがちです。

キッズルーム付きの飲食店も増えてきました。無料で使えるスペースが増え、同じように子育て世代の方とのコミュニケーションの場として利用できます。

家に引きこもって育児をしているとどうしても目の前のことしか見えなくなります。年子育児がうまくいかない！眠りたい！疲れた！こんな感情がわきやすいです。

一瞬でも忘れられる同じ悩みを抱えたママさんや旧友との時間はとても大切。嘘のように笑いあえることも。

人との時間は大切です。小さな赤ちゃんをかかえて専業主婦をしている方！たくさんの人とコミュニケーションをとり、気分転換をしてみてください！

2．旦那に過度に期待をしない

言い方が悪いかもしれませんが、「旦那に期待しない」という事は良い意味で案外大切です。「うちの旦那は何にもしない！」と言っている人をよく見かけますが、そもそも今の経済面を支えているのは旦那さんです。

旦那さんが働いてくれなければおむつもミルクも家のローンも払えません。お互いに大変な作業を一日しているのだということを忘れないでください。

どっちが大変だと喧嘩するより、お互いにできることをその時間にするという意識に変えてみてください。

こっちのほうが大変なんだと言い合っても余計にイライラしたり相手に幻滅するだけです。心に余裕がなくてもコミュニケーションの仕方を間違えないでください。

世の中の”イクメン像”に影響されて、他人の旦那さんの良い部分と自分の旦那さんの悪い部分を比較しがちなんです。そりゃ自分の旦那さんの悪い所だけ目につきますよね(笑)

他のイクメンパパにも欠点は必ずあります！いいところだけを見た「イクメン」という言葉に惑わされず、自分の旦那にはどんなことだったら協力可能か相談してみましょう！

ママだって子育て頑張ったから1日中寝ていたいでしょ？旦那さんだって1日中仕事を頑張ったから自由なことをしたいと思うのは自然なことなんです。

3．やりがいのあるものを見つける

これは何でもいいです！自分の好きなことでやりがいのあるものを見つけましょう。在宅ワークでお金を稼いでみたり、自宅で小物を作ってみる、外に出て趣味の時間を楽しむ。

自分の中でやりがいのあるものを見つけることは、ストレス軽減にとても良いです。私の場合は、金銭的に苦しかったこともあり、ずっと仕事がしたかったんです。そのストレスは大きかったですね。

1日中家にいて空いた時間を有効に使いたくてもできないもどかしさ…

なのでなるベく自宅でできて隙間時間を埋めてくれる仕事を探していて、このブログを立ち上げる前まではライター（ネットで記事を書く人）をやっていました。今回皆さんが見てくれているような記事の事ですね。

初心者でもやりやすく、ワードもたじたじだった私でも続けることができ、こうしてブログを立ち上げるまでにいたりました。

しかも以外と無理そうだと思っていたライター作業もやってみると楽しいんですよこれが！自分に合っていたんだなと思います。

自宅で小物を作るのが好きという方は、そういったものをネットで売ってお小遣いを稼ぐ主婦の方もいます。

”ものはやりよう”とはまさにこのことですね。副業にも色々なやり方があります。自宅で副業を探している主婦の方は多いと聞きましたし、趣味でも何でも良いです。自分のやりがいを見つけてください！

かわうそくん

きっと良いストレス発散になるよ～！

子供はこういうものだと割り切る

子供が言うことを聞かない、思っていたよりも大分育児が大変…でもね、子供とはいえ1人の人間なんです。

グズらない、食事もきちんと食べる、よく眠る、お風呂も歯磨きもきちんと自分でやる。赤ちゃんのころからすぐにできますか？

正直私は年子育児で離婚も経験し大変な思いをしましたが、年々大きくなる子供達をみて、「なんて成長するのが早いんだろう」と思いますし虚しくもあります。

苦労したのにたった数年でどんどん手がかからなくなっていくんですよ。20年もしたらもう一人立ちしてしまいます。

今だけなんですよ。子供のわがままに付き合ってイライラするのも今だけなんです。イライラして可愛い時期を見逃すくらいなら、”子供はこういうものだ”と割り切って楽しく過ごしたほうが良い思い出が残ります。

この前公園に行きましたが、幼稚園に入る前は滑り台の階段にも上れなかったのに、一人で登れるようになっていました。たった数か月で…成長は本当に早いです。

言葉も喋れなかったのにたった数か月でべらべらと喋ります。怒った喋り方もしますよ。親の口真似もします。子供のわがままなんてあっというまになくなります。

逆にママの方が子供に構ってもらっているんですよ。今構ってもらっているそのわがまま、よく見たら可愛いと思えるようになります。

にゃんず

気持ちをなるべく切り替えるようにしてみると、「なんかこんなこと言ってるわぁ」と妙な心の余裕が出てきますよ。

不測の事態に動揺しないような心構えを作る

年子育児に限らず、子供がいると”不測の事態”にみまわれることがしょっちゅうあります。「なんで今」というワードが飛び交っている家庭も多いでしょう。

特に出先や時間がない時のアクシデントには皆さん手を焼いているのではないでしょうか。まさに「なんで今家にいる時にやってくれればよかったのに」などなど…

そんなこと言ったって子供には通用しません。とはいえ、ママのため息ばかり増えていく一方なんですよね。

ママは子供ができてから時間を作るのに必死！時間を有効に使ったり、無駄なことをしないように効率よく動こうとしますよね。でもその反面、子供の行動に予測がつかなかったり、自分の計画通りに1日を過ごせないとストレスが溜まってイライラする方かなりいるんです。

にゃんず

責めないでね！私もそんな感じでしたのでみんな一緒です。ご安心ください。

ただ、このイライラですが、イライラすることによってさらにストレスが溜まってしまうのでなるべく心穏やかに不測の事態にも動じない精神が必要なのです。

1人目の時は、子育て経験もないので動揺したり、一人で「どうしようどうしよう」と慌てて途方にくれることもしょっちゅうありましたが、2人目が生まれると、突然の嘔吐や駄々をこねる作戦にもあまり動揺しなくなりました。

不測の事態って突然起きるけど、案外ちょっと考えれば解決するようなものばかりなんですよ。心に余裕のない状態だとなかなか育児を楽しむことができず、落ち着かない状態が続くんですよね。

特に手足口病などの病気は、数日間高熱が出た後に発疹がでます。比較的元気なので高熱が出ているときに行っても検査されずに様子を見ましょうと言われるのが多い。結果、病院に行くだけ無駄足に…

不測の事態でも「まぁ仕方ないね」と思えるように一旦気持ちを落ちつかせ、流行り病には症状を観察することがポイントです。

家の中でできるリフレッシュ法を見つける

育児をしていく中で、「たまには外でリフレッシュしてきなよ」と言われるかもしれません。でも中には、「外に出たいけど安心して子供を任せられない」という方もいるかと思います。

にゃんず

ハイ！それわたしです！普段全部私がやっているから、突然旦那に任せるのが不安で外に出ても楽しめないんです！

結局、1日外に出る機会をもらったのに全然楽しめなくて、予定を早く切り上げて帰ることも…

なので、家の中でプチリフレッシュできるものを見つけておくことが大切！私はよく筋トレやヨガ、読書や料理、YouTubeや映画をみるなど、家でできることを楽しんでいました。

全部子供いてもできるじゃんと思うかもしれませんが、料理や読書だって最後までやれる時間があるからリフレッシュになるんです。

気が散らないように無心でできる何かがあればそれだけで良いのです。どんなに子供が好きでもどこかで息抜きしたいと思うのは自然なことです。

たとえ少しの時間でも自分のために有効に使おうとすることで、育児にも前向きになることができますよ。

思いつめないのが吉◎

子育てにストレスが溜まりうまくいかないことが続くと、「どうせ自分なんて」とどんどん思いつめてくるんですよね。

そうなると子育てを楽しいと思う事自体少なくなってきます。なるべく子育てで思いつめないのが吉◎思いつめたら気持ちを切り替えてリフレッシュする時間を作って！

私も意外と真面目な性格をしています。「こんなことをしていたら将来子供の性格に関わるんじゃないか」とか、「子供がいじわるをするのは自分の育て方がわるかったんじゃなか」など。

未来のことなんて分からないのにそんな心配をしょっちゅうしてしまいます。

子育てに自信がなく正解がないからどの育て方が正解なのかわからなくて、毎日不安に思う。このループです。

でもね、親は子供が成長しやすいようにサポートする側なんです。人としてダメなものはダメと教え、良いことは素直に褒める。これだけでもいいんです。

この子育てで良いのかなと不安になるよりは、「将来どんな子に育つのかな♪」くらいで楽しく子育てしてあげると良いと思います。その方がママも楽しく子育てできますしね！

良い事と悪い事の区別を教えてあげて、無理のない子育てをし、子供と一緒に成長していきましょうね。

まとめ

今回は年子育児についての記事を書きました。私自身、年子育児真っ最中で、特に1歳と新生児を抱えた時が一番つらかった記憶があります。でもあんなに辛くても今は自分の時間もできてブログがかけたりと自由に過ごせています。

子供も少し成長して、毎日新しい言葉を覚えてきたり、新しい発見があり今すごく楽しいです。今でも年子育児の大変さはありますが、それでも楽しいが勝っています。

今回の記事を読んでいる人は育児に悩んでいる人ですよね？あと1年、2年が長いかもしれません。でも今頑張ったら今とは違う子供の可愛さに気づきますよ！

悩んでいるのはあなた一人ではありません。ズボラな私でもシングルマザーで子育てを頑張っています！今回の私の記事で少し子育てに対する気持ちが軽くなればと思います。

にゃんず

子育てに悩んでいるのはみんな一緒だよ！いろんな人に話を聞いてもらったりして自分が子育てしやすい環境を整えていきましょう！

かわうそくん

寝れないから辛いんじゃないの～？

にゃんず

まぁ、それもそうなんだけど、寝れない事だけじゃないんだなぁ～これが

新生児の子育てって何が大変？辛いと感じる原因4選

かわうそくん

新生児ってかわいいから疲れも吹っ飛ぶのでは？

にゃんず

それはそうなんだけど、いざ目の前に赤ちゃんがいると”大事”に思うあまり色々と不安定になるものなんだよ

子育てに正解がない

待ちに待った赤ちゃんとご対面！嬉しいはずだけど大切に思うからこその責任感という重圧や、初めての子育てに精神的に不安定になってしまうもの。

お風呂のお湯の温度はどれくらい？こんなに泣くの？鼻水が出てるけどまさか風邪？考えても考えても次から次に疑問と不安が押し寄せてきて、産後のママはものすごく不安定！

それもそのはず。生まれたばかりで首がグラグラ＆すぐに死んでしまいそうな赤ちゃんと24時間一緒に過ごすのだから精神がすり減るのは当たり前です！

でもあくまで体験談が聞けるだけで子供たちは一人一人違うんです。”子育てには正解がない”ので、しっかりとした性格の人ほど悩んで悩んですごく疲れてしまうんです。

”寝れない”が引き起こす時間の流れの遅さ

寝れないと、時間の流れが遅く感じて、毎日過ごしていくうちに時間が永遠に感じてしまう錯覚に陥る人も多いのではないでしょうか？特に夜が苦手という人は多いです。

まだ2時？あれ、まだ3時なの？というように、頻回授乳をしていると朝が来るのがとっても遅い！

にゃんず

夜はとくに静かだし、憂鬱になりやすいのよ

生まれてから28日間までを”新生児”と呼びますが、特に初めての子育てだと約1ヵ月間はとても長く感じます。気長に時が流れるのを待つのが一番いいのですが、1人目の子育てはそんな余裕はありません！

子育てには忍耐力と強い精神力がないととてもしんどいのです(笑)特に私はA型気質なので、ちょっとしたことで赤ちゃんが死んでしまうのではないかと常に神経質になっていました。…ずっと汗だくで子育てしてた気がする。

にゃんず

1人目で試行錯誤したおかげで2人目は結構ラクに子育てできました(笑)

ママが息抜きができない！

新生児の子育てが大変な理由に、ママが”息抜き”しずらいという点があります。赤ちゃんが生まれてから1～3ヵ月は家から出ないですよね。

ということは、ママが息抜きするためには誰かに赤ちゃんを見ててもらわないといけません。

で・も！それはそれで罪悪感があったり、乳房が張ってしまう、赤ちゃんの様子が気になってかえって息抜きできないというような状態になってしまいます。

コミュニケーション不足による孤独感

ほとんどの家庭では、赤ちゃんが生まれるとパパは仕事でママが赤ちゃんと1対1で育児をするというスタイルが多いと思います。

そうなると、まだまだ言葉の喋れない赤ちゃんと付きっきりで育児をするので、ママはコミュニケーション不足による孤独感に悩まされます。

にゃんず

この孤独感、甘く見てはいけないよ

この孤独感って気づいてしまうと大変。産後鬱の引き金にもなりかねません。産後鬱はホルモンの変化や睡眠不足によって7～10人に1人が起きると言われていますので他人事ではありません！

母乳育児って大事？ミルクじゃダメなの？

母乳のメリット5選

家計に優しいのはママにとってうれしいですよね～！粉ミルクはメーカーによりますが2缶セットで3,000円を超えます。（↓私が使っていたのがこちら）毎月数缶使うのを考えれば母乳育児の方が安くてお得！

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そのうえ哺乳瓶の消毒もいらないので、外出時の荷物が軽いです。赤ちゃんの免疫力もアップできるので良いですね！

また、ママの体を考えると子宮の戻りが早くなります！妊娠中に増えた体重が妊娠前よりも落ちた！という人もいるので、母乳はママにも赤ちゃんにもうれしい点が多いです。

母乳のデメリット4選

母乳育児もメリットだけではありません。需要と供給がうまくいかなければ乳腺炎になる確率が上がります。

搾乳器があれば便利です。私もpigeonの搾乳器を使用していました！電動のものもラクで良いらしいのですが、ちょっとお高いので私は手動のものを選択しましたが問題なく搾乳できました！

さく乳器 母乳アシスト 手動(1セット)

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食べるものというのは、栄養面もそうですが、薬に気を遣ったりお酒もまだまだ飲めないのでお酒が好きな人にとっては苦痛です。でも母乳育児なんて1年か1年ちょっとで終わってしまうので、我慢もあと少しです。

あとは赤ちゃんを人に預けにくいという点があります。保存した母乳がなくなってしまえば、ママしか母乳を出せる人がいないので外出中でも戻ってこなければいけません。

にゃんず

涙を流しながら授乳した経験も…

乳首保湿クリームを利用したこともありますが、2人目はこの激痛に耐えられなくてミルクに頼りました泣。乳首のケアはしっかり行いましょう！

ミルクのメリット4選

ミルクは赤ちゃんの腹持ちが良いので、ぐっすり眠ってくれます。そのため、ママが家事をしたり睡眠時間を確保できるので、少し育児が楽になります。

また、ママが風邪をひいたときなどに薬を飲めるので、症状を緩和させることができます。

ミルクは腹持ちがよく、哺乳瓶を消毒できれば誰でもミルクをあげられるので、赤ちゃんを人に預けることができます。なので、どこか気分転換に1泊したり、美容室に行くことも可能になります。

ちなみに、消毒する方法ですが、薬液に漬け込むより電子レンジでチンするタイプの方が圧倒的にラクです！スチームで除菌する形になるので、終わった後は水切りして保存するだけ！

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ミルクのデメリット5選

ミルクは先ほどチラッと言いましたが、毎月数千円はかかってしまうので、お財布事情がすこし気になりますね…(笑)外出時もミルク・哺乳瓶・お湯・水などを持ち歩かなくてはいけないので、バックがかなり重いです。

少し大きくなったら抱っこ紐を使って外出すると思いますが、リュック＋抱っこだと肩への破壊力は相当なものです(笑)

また、1回1回哺乳瓶を消毒しなくてはいけません。これが結構手間がかかります。夜中でも飲んだら洗って消毒！という流れになるので、眠くて後回しにしたくなります。

さらに、子宮の戻りが母乳に比べ遅くなることと、赤ちゃんの免疫力にも少しかかわってきます。

母乳育児のコツ！ケア方法！

乳首ケアは保湿が命！

乳首ケアは保湿が命！人によるのかもしれませんが、2児を育てる私は2人とも乳首ケアがないと乾燥が酷くて授乳ができませんでした。

何もしないと見るからに乾燥していましたね。放っておくと擦り切れるので痛みが増幅します。保湿クリームとサランラップでケアする方法もありますが、サランラップは通気性が良くないのでおすすめしないと保健師さんに言われました。

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母乳は搾乳しすぎない！

母乳は、いくらたくさん出るからと言って搾乳しすぎると、赤ちゃんが飲みたい時に母乳があまり作られていないという事態に陥ってしまいます。

そうなると、母乳をあげてもあげても赤ちゃんはお腹が満たされないので、いつまでたっても頻回授乳から抜け出せないということになりかねません。

何かあった時のために母乳を保存する！

たとえば、乳腺炎にかかり授乳できないという時や、風邪をこじらせて寝込んでしまった！という時って授乳がむずかしいですよね。

そんな時のために、こまめに母乳を冷凍保存しておくと便利です。ドラックストアなどに母乳専用の保存パックが売られているので、それを利用すると衛生的に保存することができます。

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母乳にこだわりすぎない！ミルクも使おう！

完全母乳にこだわりすぎると、”母乳でなければいけない”と思い込んでしまうので、あとで辛くなってきます。

今のミルクは母乳と同じくらいの栄養がありますし、栄養が偏る事もありません。なのでミルクを使うことは決して悪いことではありません！

母乳育児と向き合う！上手な睡眠のとり方！

母乳育児必勝法①たまにミルクに頼る

もう何度も言っていますが、母乳にこだわりすぎず、時にはミルクに頼って睡眠時間や休息の時間を設けましょう。

ミルクをそんなに使わないという方は、少し小さめの缶も売っていますので、一度開封したらなるべく早く使い切るようにしましょう。

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こちらが少し小さめの缶です。通常大缶810gなのに対し、こちらは小缶300gしか入っていません。一日赤ちゃんを預ける時などにお世話になった小さめの缶です！

にゃんず

今の世の中便利になっているから、こういうものを駆使して使い分けよう！

母乳育児必勝法②睡眠優先！

睡眠不足が続くと、どうしてもイライラしてしまったり、精神面が不安定になりがち。なので、特に赤ちゃんが新生児の時は何よりも睡眠優先！

授乳以外は基本的に睡眠にあてられるように、パパに買い物を頼んだり実母に家事のお手伝いに来てもらうなどで対策しましょう！

母乳育児必勝法③夜寝る時は豆電球をつける

これは私が実践していた方法なのですが、夜寝る時に真っ暗にしてしまうと身体が睡眠モードに入ってしまいます。

なので、小さい豆電球をつけて寝るか、小さめの暖色系ライトを枕元に設置していました！そうすると赤ちゃんが泣いてもすぐに行動ができますし、身体が仮眠モードに入っているので起きやすいです！

産後は自分の体のケアと赤ちゃんのお世話に集中して！

かわうそくん

おぉ～なんだか今日はおめでたい話だね～！息子君やっとおしゃべりが上手になってきてよかったね～！

にゃんず

そうなんです！結構子供のおしゃべりや会話について心配するママ・パパさんが多く、早く書きたくてうずうずしていたテーマです！

かわうそくん

喋りが遅い子は検診で指摘されるから親としてはすごく心配だよね～

にゃんず

そうなんです。うちの息子も検診のたびに何度も指摘され続け、発達支援の方に言葉を引き出してもらうお手伝いをしてもらうこともしばしば。

かわうそくん

そんな息子君も4歳を過ぎると喋るようになるんだね～！いやぁ長かったね～！でも会話までできるようになったから良かった～！今回はどうやって喋るようになったのか教えてくれるのかい？

にゃんず

さすがですねかわうそくん！そうなんです！今回は、なぜ息子が徐々に喋り出したのか…その生活の様子を詳しく教えたいと思います！

かわうそくん

いいね～！じゃあさっそくみんなの気になる4歳児のおしゃべり過程を教えてちょうだい～！！

にゃんず

OK！じゃあ子供の言葉やおしゃべりについて悩んでいる方！ぜひ最後まで見ていってください！悩みを解決する手助けになりますように！

3歳児後半までほとんど喋れていません！

長男は全体的に成長が遅い子だった！

そもそもですね、前から「言葉が遅い」と親族や検診時に毎回言われていましたが、言葉だけでなく成長自体がスローペースの子だったのです。

特に歩くのも遅くて、1歳数か月を過ぎても歩かず…たまたま実家に帰った時に広いスペースがあり、そこで初めて歩き始めたのをきっかけにかなり早いスピードで歩けるようになりました。

おそらくこの時点では、身体的には歩行する筋力はあるものの、本人自体が歩くことの必要性を感じておらず、歩かなかったのではないかと思います。実際に出かける時は抱っこやベビーカーが多く、家ではハイハイや伝い歩きで済むくらいのスペースしかなかったんです…

にゃんず

部屋が狭かったの…ごめんね(笑)

だからたまたま行った実家でかなり広いスペースがあったので、歩いてみたら歩けた！！という感じで歩くことに気づいたんじゃないかと私は思います。

その流れで、言葉も特に自分が発しなくてもママ（私）に何でもやってもらいたい事は伝わっているし、保育園に通っていなかったので特に子供たちと触れ合う時間もなく…

要するに言葉を発しなくても日常生活は普通に送れていたんです(笑)これが一番言葉を発するのが遅かった原因かなと思います。

たまに会う機会のある同じ年代の子供達とは、かけっこ等の体を使う遊びでなんとなくあそんでいました。息子にとってとくに喋らなくても日常生活には問題なかったんです。

定期健診では毎回言語で引っかかる

3歳半頃まではほとんど会話はおろか、物の名前を言うということもあまり良く出来ていませんでした。そのため、検診では毎回引っかかり…当然のように発達支援を利用するように勧められることが毎回でした。

でも私としては、一度検査をしてもらい、自閉症などの疑いはないと言われていますので、保育園に通い始めるまではのんびりとする！というスタイルで日常を過ごしていました。

にゃんず

とはいえ、明らかにおしゃべりが少ないので心配はしていましたが…

毎度定期健診で引っかかるので、やはり私も心配して色々と検索してみるんですよ。そしたら検索すればするほど”障がい”の文字が…どんどん心配になってしまうのであまり深読みはしませんが…やはり言葉が遅いとなにかしらの障害があるのかなと心配してしまいます。

言葉の理解と喋る言葉

ちなみに言葉は理解していたのかと言いますと、3歳前半までの記憶ですと、私やほかの人が言っている言葉は割と理解しているような行動をしていました。

とはいえ、知っている言葉が少ないので「〇〇取って」という言葉に対し、”〇〇”の対象物が何なのか理解していると持ってこれる。理解していないと持ってこれない。「○○一緒にやろう」という言葉に対しても同様の反応でした。

理解している言葉や物体があるのなら、それを言おうと思えば言えるのでは？と思うでしょうが、我が家の息子はそれが言えなかったんです。言葉に関しては本当に”喋る”のが苦手！という感じでした。

ちなみに検診でよくやるような、絵の指差しでどれだけ名前を理解しているかという検査があったとします。あれもほとんど指差しできませんでしたよ。犬や猫などの簡単なものならわかりますが、リモコンとかこれは何を食べてる？というような問いかけには答えられない3歳児でした。

喋るのが遅い子の背景！

喋るのが遅い子の背景にはどんなものがあるのでしょうか？今までに書いた言葉の記事を掘り出してみました。

1歳になっても喋らない！喋らない原因は？2児ママも悩んだ1歳児の子育て！ 赤ちゃんはいつから喋る？ 平均的には1歳前後から喋る 平均的には、赤ちゃんは1歳前後...

全然喋らないうちの3歳児！でも変化はあった！まだまだ焦らなくていい子育て 我が家の3歳男児のスペック 歩くのも遅かったのんびり屋...

基本的にうちの息子のことを書いていますね。

一般的に言葉が遅い子の背景にはこんなことがあります！

だいたい想像つくような内容だと思いますが、赤ちゃんや子供のころは遊びながら色々なことを学びます。そのため家事や育児をしたいからといって作業が義務的になってしまい、親の表情や会話がなくなると赤ちゃんや子供も楽しくなく意欲が減っていくそうです。

結果論！4歳2か月で会話ができるように！

気付けば会話ができるように！

結果論を先に言うと、4歳2か月でかなり会話が出来ています。ちなみに3歳の誕生日を迎えるころはほとんど会話できていません。

3歳の誕生日頃にはほとんど会話が出来ていなかったのに、なぜ4歳頃に喋るようになったのでしょう。喋らない子で悩むママさん方多いと思いますが、保育園や幼稚園に入ったからといって、急激に喋る子もいれば、うちの子のように緩やかに会話ができるようになっていく子もいますので、そんなに焦らなくても大丈夫ですよ！

数か月かけて喋れるようになった！

やっぱり3歳～4歳頃までで、何か環境を含め変化があったのか。と言いますと、ひとつは離婚をきっかけに家族の多い実家に住んだこと。

これは自分が家事や育児で忙しい時でも、ひっきりなしに喋りかけてくれる人間がいることが大きいです。離婚する前は、子供と私が主に家にいる人間でしたので、家事や下の子の育児に追われていると構う時間があまりとれていませんでした。

もう一つは、保育園に通い始めたことです。これが一番大きな良い影響があったのだと確信しています。

保育園に通い始めたのが、3歳6か月頃。その時はほとんど会話できていません！単純な会話だと息子は喋らなくても動作で理解しているのはわかりましたが、他の3歳児に比べると語力は一目瞭然でした。

最初の数か月はあまり喋りが良くなる気配がありませんでしたが、「おはよう」や「さようなら」の挨拶が何となくできるようになり、「ねんねぷん！ねんねぷん！」というような今日お昼寝したよ～！という意味の言葉を発するようになっていきました。

物の名前もどんどん憶えていきましたよ！”アンパンマン”を「パンパンチー」や「アンパンチー」、”恐竜”を「ガオ」と覚えていたのを「きょーりゅー！」と言えるようになったり。

保育園に行き始めたころは、爆発的に会話ができるようになったわけではなく、物の名前から覚え、少しずつ文章に繋がっていったイメージです。

どんなおしゃべりができるように？

4歳2か月でお喋りが上手になりましたが、それでもやっぱり他の子に比べて言葉は遅いです。それでも息子なりにジェスチャーなどを入れて上手にコミュニケーションをとっているようで、お迎えに行くと毎回お友達がお見送りしてくれます。

3歳と6か月頃にはほとんど会話ができなかった息子ですが、では4歳2か月を過ぎた頃には一体どんな会話ができるようになったのでしょうか？

今2歳や3歳のお子さんがいる方で子供の言葉でお悩みの方も参考にしてみてください！

こんな感じで、”日常会話”くらいは大体ちゃんと受け答えできるようになりました！また、朝ごはんに何食べたいという主張もしてきます。言葉を覚えたことで自分の意志を伝えるようになったため、幼児っぽくなってきたなぁと感じます。

これ以外にも簡単なやり取りはできますが、例えば「トイザ〇スに行く？」とか、「○○公園行く？」というような、たまにしか聞かないような単語はちんぷんかんぷんという感じです。

それは母親とマンツーマンでいる時間よりかなり子供的に刺激になるので、自然に覚えていくのだと思います。まだ保育園や幼稚園に行けないという方は、積極的に他の子と触れ合える場所や、絵本の朗読会に行くなど、積極的に刺激になるものに参加する方が良いと思います。

また、色々なイベントに参加することも大切ですが、なるべく同じイベント（絵本朗読会など）に参加することで、”ここは○○をする場所なんだ”という事を理解しやすいです。

中でも同じ絵本を読ませると、大体次の展開を覚えるようになるので、子供がキャッキャしながら言葉を覚えやすくなります！

にゃんず

私もノンタンの絵本を何回読まされたことか…

おかげでいつも読む絵本は子供達だけで展開がわかっています。びっくりするシーンはページをめくる前にもう目をふさいでいます(笑)

公園などに行くのも良いですが、言葉を引き出したいのなら絵本がおすすめです。一つの空間にたくさんの言葉が詰まっている場所ですから。

言葉が増えて良かった事！

言葉が増えて良かった事ですが、これはまず会話ができるようになってきたので、”何が良くて何がダメなのか”というような物事のルールなどを理解するようになりました。

例えば、おむつ問題。子供が生まれると必ず訪れるトイレトレーニング。うちの息子は3歳になってもオムツでおしっこもうんちもオムツの中ですませてしまっていました。

何度かトレーニングに挑戦し、オマルタイプと便座に置くタイプを購入。まず、便座に置くタイプは長い事何もないトイレの空間にいるのが嫌らしく、すぐに嫌がりました。

仕方がないのでオマルタイプを使用していましたが、何度おしえてもただのイスくらいにしか思っていないらしくずっと座って終わり(笑)

でも保育園に行くようになり、トイレの意味を理解してい来たのか、まさかのオマルや便座タイプを使わずに立ったままおしっこをすることに目覚めました。(笑)

それから、おしっこはトイレでするもの。オムツではしない！という事を言い聞かせると、理解したようでおしっこだけはトイレでしかしなくなりました。ちなみに、娘も年子ですがお兄ちゃんの影響でおしっこはトイレでするという事を理解しています。

他にも、手が離せないときに、「○○とって！」「○○は自分でやって」「ゴミはゴミ箱に入れて！」というような指示を理解するようになりました。

これには大分助かっています。食後のデザートも一人で食べられるようになりましたし、食べた後は洗い物かごに食器を入れることができます。使ったゴミもなんとなく分別できますしね！

4歳2か月に至るまでどんな成長が？

2歳6か月引っ越し＆家族が増える

続いて、4歳2か月で会話ができるようになるまでに、一体どんな変化があったのかまとめてみました。まず2歳6か月のころですが、私の実家に引っ越してきました。

いままで日中は私と子供達だけの空間でしたが、実家に引っ越すことにより、仕事のスケジュールがバラバラなので、なんとなくいつの時間も人が家にいる状態が多かったのです。

一日に何回も「おはよう」や「おやすみ」を言っていると、自然と挨拶を覚えていきますし、1人より2人、2人より3人と人が増えると言葉の飛び交う量も増えますよね。

なので、言葉を喋れなくても、ジェスチャーや遊びなど楽しいことは体で覚えていきました。そのため「○○やる？」というと、その単語は喋れなくても意味は理解しているようでした。

母親が一人でマンツーマンで相手するより、人の多い家に引っ越したのは良い機会でした。

3歳6か月「保育園に通い始める」

先ほども書きましたが、3歳6か月のころに保育園に通い始めたのはとても大きな転機でした。入園する前に、保育園の一室でまだ保育園に通えていない子用の遊び場（プレイルームのようなもの）が提供されていました。

3歳の検診時に保育園の先生方も一緒に居て、言葉の遅い子向けに”プレイルーム”の使用を勧めてくださいました。なかでも特に言葉の遅い子は、別室に案内され先生指導のもと遊びながら言葉の練習をしていました。

そのころから、言葉では全く何を言っているのか分かりませんでしたが、別室で遊んだ内容をやや興奮しながら息子独自の言葉で私に説明してくる様子が見受けられました。

思えばこの頃から成長が見られたのかな～とも思いますが、本格的に言葉が増え始めたのは保育園に通い始めて数か月後なので、やはり同年代の子と同じスケジュールで生活することは大切なんだと思いました。

今では一日の大半を保育園で過ごしていますので、言葉の飛び交う量はものすごいと思います。

ほとんどの市町村ではイベントの多い少ないはあると思いますが、何かしらのイベントは毎月あるものです。家にいて語力が少ないと感じたら外の世界で勉強させるのもおすすめですよ！

娘の方が喋り上手！良い影響

実はですね、息子は喋りが遅いですが、娘の方がかなり達者におしゃべり上手です。お兄ちゃんを色々な遊びに誘うほどです(笑)

おままごとも得意でお鍋に何か入れて料理をしたり食べ物を切ったり。とても遊び上手でお喋り上手です。

息子の主な喋りが上達した要因に保育園がありますが、保育園から帰ってきたあとは娘がかなり良い影響を与えています。もちろん喧嘩もたくさんしていますが、よく見ると娘の遊び方を見て同じように喋りながら一緒に遊んでいます。

ソファを滑り台に見立てて遊んでみたり、お風呂のスポンジをつかって色々なお料理屋さんになりきってみたり。保育園での生活も良いですが、そういった兄弟の影響もとても良い刺激になります。

まとめ

今回は喋りの遅い息子の成長記録を書きました、以前も喋りが遅い子についての記事を何度が書いていますが、やはり喋りが遅い子に不安を抱く方も多く、よく読まれている記事です。

ネットで検索すると不吉な記事ばかり目に入るため、私の息子も今のところただの語力不足でおさまっているため、少しでも皆さんの不安を取り除けたら良いかなと思います。

言葉の遅い子は保育園に入ると爆発的に喋るようになると聞きますが、うちの息子は数か月かけてゆっくりと会話できるようになっています。子供によって成長スピードは違いますので、焦らずに子供を見守るようにして、言葉を引き出すサポートをしてあげてください！

にゃんず

会話できるようになると毎日がとても楽しくなりますよ！

マイコプラズマ肺炎って何？症状や入院は？うちの3歳児がマイコプラズマ肺炎に！ マイコプラズマ肺炎の特徴とは？ そもそもマイコプラズマって何？入院するの？ ...

子供が風邪を引きやすい！親の間違った予防策と正しい風邪予防とは？子供の免疫力アップ法！ 子供が風邪を引きやすい理由 大人に比べて免疫が弱い もともと...

にゃんず

そうそう！うちの子供達も何かと風邪を引きやすくて困っていて、そもそも風邪予防ってどんなものがあるのかな？と調べてみたら、結構面白い記事が多かったから自分なりにまとめてみたんだよね！

かわうそくん

それはいいアイデアだね～！結構保育園や幼稚園に通ってから風邪をひきやすくて困っているママさんが多いみたいだから、今回の記事は勉強になるね～！

にゃんず

そうなの。たまにお迎えなどで顔を合わせるママさんに聞くと、やっぱりそれぞれの家庭でいろんな病気で悩まされているみたい…

かわうそくん

でもそんな風邪も悪化すると肺炎や気管支炎になったりと、ひどくなることもあるから、風邪の悪化はなるべく避けたいものだよね～

にゃんず

そうだね！流行り病は予防しても防げないかもしれないけど、親の間違った予防法で逆に風邪を引いてしまった…！なんてことは避けたいよね！

かわうそくん

そうだね～！正しい予防法や免疫力アップの方法があるのならぜひ知っておきたいね！

にゃんず

ハイ！そこで今回は、「子供の風邪を引きやすい理由」「子供の風邪！間違った＆正しい風邪対策！」「子供の免疫力アップ法」の3つに絞って私がリサーチした情報をお届けします♪

子供が風邪を引きやすい理由

大人に比べて免疫が弱い

要するに、今の大人も子供のころにはたくさんの風邪を引いていたはずです。子供のころの風邪を引いた経験から、体の中に風邪に対する免疫がついて子供のころほど風邪を引かなくなったという訳なんです。

だから、「うちの子体が弱いのかな？」というよりは、ある程度風邪を引きやすいというのは正常の反応だということです。しかし、よく食べ、よく眠り、正しい風邪予防をした子は風邪が悪化しにくいことがあります。

むしろたくさん風邪を引いた子の方が小学校に入ってから「風邪知らず」で元気に遊びまわるものです。子供の風邪はある程度は仕方のないものだと割り切って、風邪を悪化させないためにも正しい予防法と免疫力アップに努めましょう！

保育園・幼稚園で感染してくるケースが多い

こちらも子供が風邪を引きやすい原因のひとつですが、保育園や幼稚園などの集団生活を始めた途端に体調を壊しやすくなる事が多いです。

集団行動なので飛沫感染や接触感染などが自宅保育よりも格段に上がります。私の子供たちも保育園に通い始めてからまだ半年ですが、一体どれだけ風邪や流行り病に感染したか分からないくらい保育園をたくさん休んでいます。

保育園や幼稚園に限らず、施設のキッズルームや公園といった人の出入りが多い場所は、同様に様々な病原菌が存在しています。

食べムラできちんと栄養を摂れていない

こちらも子供に多いですね。食べムラや好き嫌いが多くて偏食の子はバランスよく食べる子に比べて少し免疫力に違いが出ます。他の方のブログでも、きちんとした栄養バランスのある食事で風邪を予防するというような内容ものを何件も見ました。

これは大人も子供も同じで、バランスの良い食事で体の基礎を作ることが大切のようです。また、別記事でも書きましたが腸内環境が良くなると免疫力UPに繋がります。

腸活で内側から美しく健康に！腸活って何？おすすめの腸活法5選！ そもそも腸活って何？ 腸活とは腸の環境を整えて体を健康にすること！ 『腸活』...

これは子供にも言えることで、朝の食事からご飯であれば納豆や味噌汁を食べたり、パンであればヨーグルトを食べるなどバランスよく食べることで食事から免疫力をUPさせることができます。

朝・昼・晩しっかりと栄養のあるものを食べさせて、体の中から風邪を予防するようにしましょう。

遊びすぎによる体力の低下をウイルスは逃さない

ウイルスはそもそも空気中やおもちゃに付着しているなど様々なところに潜んでいます。要するに子供の鼻の中や喉などの粘膜に付着する機会が多いという事ですね。

ある程度免疫がついてきた子供達でも、疲れている事を忘れてつい遊びすぎてしまうと、その瞬間をウイルスは逃しません。

なのでまだ自分の体を管理できない子供のうちは、親が適度に休憩や休息を入れてあげるようにしないとなりません。

にゃんず

特に小さい子は公園などでテンションが上がり、自分の体力以上に遊んでしまいますね。そして帰りの車の中で爆睡…というパターン(笑)

これも子供が楽しければ良いのかもしれませんが、私の経験上、そういったハードな遊びをした数日後に鼻水を垂らしている事が多いです(笑)

例えば、公園などで飲み物やおやつの時間を設けて、休憩させながら遊ばせると喉も潤うので良いのかもしれませんね。まだ言葉をうまく伝えられない時期の子は特に親が率先して休憩をさせてあげないといけません。

子供の風邪！間違った＆正しい風邪対策！

寒い時期の「厚着」によって風邪を引き起こす？

この時期ようやく寒くなってくる頃ですが、親になるとお腹や足元を冷やさないように厚着する人がいますよね？

これはちょっとびっくりしましたが、子供って親が思っている以上に運動量が激しいんですよ。座ったり立ったり走ったり…ただでさえ子供は汗をかきやすい体質なのに、厚着と運動量が合わさって余計に汗をかきやすくなってしまうんです。

大人でも夏に濡れた服を着ていると風邪を引きますよね？それと一緒で冬に厚着をさせると汗をかいてしまい、結果的に親の間違った判断によって風邪を引いてしまうという事態に見舞われます。

ある程度お腹や足が冷えないようにしたら、あとは割と薄着でも大丈夫です。上着などで調節できるように工夫してあげましょう。

必ずしも薬を服用させるべきではない！

よく風邪を引くとすぐに薬を飲ませる方がいますが、必ずしも薬を服用させた方が良いのかというとそうではないんです。

たとえば、鼻水は菌を出そうとして起こる現象ですが、これを薬を使って止めてしまうと『鼻づまり』を引き起こして寝にくくなってしまったり、逆に鼻かぜが長引いたりしてしまいます。

なのでやたらめったら薬を乱用するのはかえって風邪が長引く原因になるので、体が辛そうだなと思ったら使ってあげるようにしましょう。

にゃんず

最近のお医者さんは「熱が出てもそれほど気にしないでくださいね」と言っている人が多いです。これも安易に座薬を入れることで体の自然治癒を妨げ、回復が遅くなるためです。

熱がでても風邪を引いても慌てることなく、よく観察して必要な時に薬を服用しましょうね。

ウイルスは乾燥が好物！湿度を40～60％に保つ！

ウイルスは乾燥が大好物です！乾燥した場所で増殖するという性質を持っています。なので、秋や冬に乾燥してくると風邪を引きやすくなるのはこのためです。

きちんとした加湿器だと加湿調整が可能なので、湿度計付きのものを選ぶと良いですよ！

喉の乾燥もNG！子供におすすめの飲料水！

ウイルスは乾燥が好物と言いましたが、喉の乾燥もウイルスは好みます。長時間水分を取らないで遊んでいるとウイルスはここぞとばかりに増殖してしまいます。

また、寒い時や就寝前にホットはちみつレモンを作ることで体を温める効果も期待できますよ♪

ものすごく簡単ですね！そのままレモンを食べても良いですし、お湯に溶いて飲んでも良いですね♪

子供用マスクは様々な面で風邪予防に有効！

風邪の菌をばらまかないようにするため、保菌者がマスクをすることは常識ですが、風邪を予防するためにマスクをつかう事も実は大切になってきます。

なお、鼻の横に隙間があったり、顎が出ていたり、サイズが合わないマスクを使うと効果は薄いので、きちんとしたマスクの着用が重要になります。

参照元サイト：Hugkum

保育園や幼稚園時だと、その顔のサイズに合ったマスクが売られていますので、できれば立体マスクをつかうとより高い効果が期待できます。

にゃんず

我が家は園児なのですが、ドラックストアをよく見てみるときちんとした子供用立体マスクが売られています！自分の子供の年齢にあったマスク選びが重要なので、少々高くてもサイズはきちんとみましょう！

このサイズの合った正しいマスクを着用することで、飛沫感染や接触感染を防ぐことができます。指しゃぶりを防止して、ばい菌を口腔内にいれるのを防ぐことにもつながります！

子供の免疫力アップ法！

しっかり休養させる！質の良い睡眠をさせてあげる！

しっかりと休養できないまま、次の日の園や学校で無理をするとあっという間に風邪をひいてしまいます。疲れた体を休めるためには寝るのが手っ取り早いです。

早めの就寝でゆっくり寝かせたあとの朝食は、フルーツをつけてあげたり先ほど言ったはちみつレモンを飲ませてあげるなど工夫してあげましょう！

食事にはコレを！おすすめの食材

腸内環境を整えることが免疫力をUPさせることに繋がります。ヨーグルトや納豆、キムチなどの発酵食品、オリゴ糖や食物繊維の豊富なものは腸内環境を整えるのに最高です！

また、たんぱく質も免疫細胞活性化させるのにうってつけです。ビタミン類、ミネラル類、コレステロールも免疫力強化に必要な栄養素になります。

豚肉、牛肉、鶏肉、野菜、フルーツ、発酵食品などバランスよくとるようにしましょう。

ちなみにうちの子は、パサついた胸肉は食べられなくてもプリッとして鶏もも肉だったら食べられるという感じです。また、気分によって食べられたり食べられなかったりするので、なるべく多くの人と食事を一緒にしたほうが食べる意欲がわいて食べられる場合もあります。

食に関しては、子供はコロコロと好みを変えます。嫌いなものでもしばらく食べさせないと急に食べられるようになっている場合もありますので、あきらめないでたくさんの食事をとらせてあげましょう！

子供のストレスを緩和してあげることも大切！

以外にも、日常生活の中で子供はたくさんのストレスを感じています。保育園や幼稚園でのおもちゃの取り合い、コミュニケーション、親のいない寂しさなど、言わないだけで結構ストレスを感じているのです。

園から帰ってきてから急にわがままになるのもこのせいかもしれませんね。構って欲しくてわざと駄々をこねているのかもしれません。

このストレスですが、風邪とどのようにかかわっているのかと言うと…ストレスを感じることで自律神経のバランスが崩れるんです。

子供が決まった時間に「お腹が痛い」と言う場合は、何か嫌なことがあってストレスを感じているのかもしれません。今日あった事を話したり、日常からストレスを感じていないか親が感じ取ってあげることも重要になります。

偏った予防法ではなく様々な予防法を継続すること！

最後に、偏った予防法では風邪を防ぐことはできません。偏った風邪予防とは、例えばマスクを着用するけど、うがいや手洗いはしない。たくさんのご飯を食べさせるけど生活リズムはバラバラなど。

今回話した予防法1つだけ実践しても、風邪予防としては効果は薄すぎます。最初から全部試すのも大変かもしれませんが、たくさんの予防法を実践することでより高い風邪予防を期待できます。

食事や睡眠を十分とらせているのに、夜寝る時に部屋が乾燥していてそこから風邪のウイルスが入ってしまった。これだとせっかく美味しいご飯を毎日作っているのに残念過ぎますよね(笑)。

子供が風邪を引くのは悪い事ではありませんが、その後の悪化するかどうかは免疫力で決まってくる部分もあります。普段から免疫力をあげるように上手に子育てしていきましょうね！

まとめ

今回は、子供に多い風邪についての記事をまとめてみました。子供が風邪を引くのは決して悪い事ではありません。むしろ子供のうちにたくさん風邪を引いた方が、丈夫な大人になるようです。

ポイントは、子供が風邪を引いても悪化させないように免疫力を高めておく、風邪を引くことが多い子は風邪予防を実践して頻度を減らせるよう努力してみる。

こんな感じですね。いくら風邪を引くのは悪くないとはいえ、仕事をしている人やシングルマザーの方はなるべく風邪を引いてほしくないのが本音ですよね。

なので今回は私の子も含め風邪を良く引いてしまう子には何が違うのかをまとめてみました。様々な観点からいろいろな情報を探してきたので、参考にしていただければと思います♪

にゃんず

みんなも風邪ひかないでね！

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かわうそくん

マイコプラズマ肺炎って、”肺炎”ってつくからすごい重症に感じるんだけど、入院はしなかったの？

にゃんず

マイコプラズマといっても、軽症～重症まで幅が広いんだよね！自然治癒する場合もあれば、肺炎、髄膜炎、脳炎といったものを引き起こすものまで。重症の時は入院して治療しなければいけないの。私の子は”肺炎”ではあったけれど、薬を飲んでからすぐに快方へ向かっていったから大丈夫だったよ！

かわうそくん

そうなんだ～なんとか治ってよかったね～！

にゃんず

ありがとう！でもね、マイコプラズマ肺炎ってだけあって、体は辛そうだったし、高熱や咳などの症状は普通の風邪よりひどかったの…！だからただの風邪だと自分で判断しないで、マイコプラズマ肺炎の可能性もあるってことを今回の記事で知ってほしい！

かわうそくん

そうだね！マイコプラズマ肺炎の可能性があるって分かっていれば、先生に症状を話して検査して早期発見につなげることもできるもんね！

にゃんず

そうなの！だから今回は、マイコプラズマ肺炎の症状や感染源といった特徴や、マイコプラズマ肺炎になった時のうちの子の様子を細かく伝えたいと思います！症状が似てるな～と思ったら、すぐにかかりつけ医に相談してね！

マイコプラズマ肺炎の特徴とは？

そもそもマイコプラズマって何？入院するの？

マイコプラズマは子供に多く感染する病気ですが、大人にも感染する場合があります。かなり長い期間咳が続いたりするので、子供を看病する方は注意しなければなりません。

流行する時期は特に決まっておらず、1年中発症する可能性がありますが、冬に発症する率が少しだけ高いようです。

ちなみに、感染してから2～3週間ほど潜伏期間があるようなので、どこで感染したのか分からないのも怖いですね。子供がマイコプラズマになってしまい、看病して忘れたころに自身も発症するケースもあります。

マイコプラズマはRSウイルスなどの風邪とよく似ているため、最初は気づかないことが多いです。咳ばかり目立つような風邪が続くとマイコプラズマを疑い、病院で検査されて初めて発覚することが多いです。

ここで肺炎も疑われる場合は、胸部X線にて肺に影がないかどうかをみます。私の息子も喉の粘膜から採取した細胞と胸部X線でマイコプラズマと肺炎の有無を確認しました。

ちなみに最近のマイコプラズマは、一般的に処方される抗生物質では効かないものが出てきています。そういったマイコプラズマは耐菌性のあるものとされ、違う抗菌薬を処方されます。

にゃんず

私の息子も抗生物質を飲んでいるにも関わらず一向に症状が良くならず、もう一度病院にいったところ、「マイコプラズマ肺炎の疑いあり」と診断され検査して陽性となりました。そこで初めて違う薬を処方されました！

マイコプラズマの感染源は？登園や通学はいつから？

マイコプラズマの感染源は、飛沫感染や接触感染があります。咳をした息を吸い込んだり、食べ物の共有など、感染経路はたくさんあります。

普段から手洗いうがいをしなければあっという間に感染してしまいます。一般的には風邪予防と一緒なので、咳をしている人にはマスク着用を促します。

ちなみに、マイコプラズマに予防接種はないので、普段から風邪予防に努めることで感染をできるだけ予防することができます。

中でもアルコール消毒は効果的だそうで、持ち歩ける消毒アイテムを持っていると予防効果が期待できます。

園や学校への登校ですが、地域によりますが私の地域では、「熱が下がってから1日以上平熱であること。咳がそれほど強くない事。食事がとれること」というような感じです。

要するに、「平熱が1日以上で元気があれば登園可能ですよ」という事ですね！

マイコプラズマの症状は？

マイコプラズマの症状は最初は風邪と変わりないです。

咳が目立つのがマイコプラズマの特徴なので、ずっと咳ばかり続くな～と思ったらマイコプラズマを疑いましょう。

ちなみに、最初は鼻水などの軽い風邪症状ですが、3日ほどで咳が目立つようになってきます。乾いた咳から徐々に痰の絡んだ咳になり、少し辛そうな咳になります。

マイコプラズマは自然治癒する場合もありますが、一般的に処方される抗生物質では効かないので、ひどくなる人は肺炎になったりします。肺炎までなってしまうと、ひどい咳や呼吸が早くぜーぜーしてしまうので、そこで初めて普通の風邪と違うと感じる人もいます。

基本的には、最初は普通の風邪と変わりないので咳や熱が長引く、呼吸がおかしいと感じたら、マイコプラズマや重症化して肺炎になっているかもしれないと疑いましょう。

マイコプラズマ肺炎！熱が下がるまで全12日の記録

1日目～風邪症状が出る

ここからは実際に3歳の息子がマイコプラズマ肺炎になった時の話になります！初めて肺炎になってしまいましたが、やはり「普通の風邪と違う」と感じたことがありましたので、そのあたりを中心にお話ししたいと思います。

まず1～3日目までは、いたって普通の風邪と変わりありませんでした。

1日目ですが、前日に園で運動会がありその後は親戚とBBQをしたので、その疲れもあって風邪をひいてしまったのかなと思いました。

2・3日目～夜に熱が出た

登園する日だったので、いつ「熱があります」と電話が来るかとヒヤヒヤしましたが、通常通りのお迎えで安心。したのもつかの間。夕食を終えたころには発熱。子供は高熱が出やすいと言いますが、2日目では38度程度で39度までは出ませんでした。

まぁ明日あたり39度後半出てもしかたないかな～くらいで座薬を確認しつつ2日目終了。症状は1日目と変わらず食欲が少し落ちているかな程度でした。

3日目も同様こちらも想定内と言ったところでしょうか。2日目に引き続き38度程度の熱。比較的元気はありますが、食欲はあまりなく熱もなんだか上がりきっていないというような感じでした。

うちのちびっ子は一度風邪をひくと39度～40度は当たり前のように出していたので、38度程度で収まるので、この頃から「なんだか変な風邪だな～」と思っていました。

まぁここまでは特にひどい咳もしていなかったので、軽い風邪っぽいから早めに仕事に行けるかも～！と内心喜んでいました。

4日目～熱が収まり始めるも咳が出る

4日目。朝起きるとなんと熱が微熱まで下がりました！「ヤッター」今日は無理でも明日には保育園に行けるぞ～！と喜んでいました。

にゃんず

一体何？普通の風邪と違う熱の出方だし、咳も出てきたよ？熱が上がりきってないからかな？明日様子を見てみよう

5日目～微熱が続き咳もやや酷くなる

5日目も相変わらず微熱。咳も収まるどころか強くなっていくばかり。乾いた咳から徐々に痰の絡んだ咳に変わっていきました。

アイスやチョコ、ヨーグルトやゼリープリンもダメ！要するにすべての食欲がなくなっていたんです。病院からもらった薬も、以前はヨーグルトやアイスに混ぜ込んで食べさせていましたが、それが通用しないのがちょっとしんどかったです。

6日目～熱が上がり吐くように。

6日目、週初めに熱が出たので、そこから風邪が収まっていくかと思いきや、なんと6日目にして熱が上がり始めました(笑)38度に逆戻り。

ここ何日かごはんをまともに食べていなかったので、熱が上がったのも体力がないのかなと思い、何とか1口でも多く食べさせようと息子の口に運んでいましたが…

咳が強くなり1回の咳でかなりせき込むので、無理に食べさせようとすると吐いてしまうようになったんです。薬も同様で、無理に飲ませようとすると吐いてしまっていました。

1時間半かけて何とか薬を飲ませたのに、全部吐かれてしまうので精神的に参っていました。仕事にも行きたかったですし、ちゃんと薬を飲まない息子にいら立ちを覚えることも…

7日目～熱が40度まで上がり呼吸が早くなる

7日目。熱はどんどん上がりついに40度まで。病院からもらった薬を頼りに何とかしのいでいましたが、食欲はなくぐったり。38度まで熱が下がると少し元気になりますが、基本的に熱が高いので疲れ気味でした。

あるのは保育園ではやっている「溶連菌・手足口病・アデノウイルス・ヘルパンギーナ」といったよくある病気。まぁ、このどれかだろうとしか考えていませんでした。

8・9日目～依然変わらず高熱40度

この2日はあまり変わらず平行線という感じで、熱は38～40度を行ったり来たり。呼吸は早く、寝るとゼーゼーとイビキのような痰が絡んだような変な寝息が聞こえていました。

呼吸がしづらいようで、夜中にぐずることも多かったです。痰が絡んだ咳や熱で体力が奪われるので機嫌もやや悪かったように思います。

食欲は相変わらず少なく、食べられるものを主食・主菜関係なく与えるようにしていました。熱が高く、何度も吐くので脱水症状だけは避けたかったので、水分だけはたくさん与えていました。

10日目～やっとマイコプラズマの検査へ

3連休明けで待ちわびていたかのように再度病院へ連れていきました。車からおりた息子は歩いたり走ったりするものの、どこかよろけたりしているので、確実に体力は落ち体が辛かったのだと思われます。

病院へ到着し、熱は37度後半でしたが、咳がひどくあまり変わりない感じでした。病院へ行くと先生も何かを察したのか、「少し検査してみましょうか」とのこと。

唐突に言われたので、「もしかして何か悪い病気なのかな…」と不安になりましたが、「マイコプラズマ肺炎って知っていますか？」と。ハッとしたように謎が解けた感覚でした。

肺炎と聞いたので高熱もひどく長引く咳も何だか納得しました。そして検査の結果、「うっすら陽性」うっすらってなんだよ(笑)と思いましたが、原因が分かったのですぐにマイコプラズマを滅菌させる抗生物質を処方してもらいました。

家についてさっそく飲ませました。味見しましたがこれがものすごく苦い…チョコアイスに混ぜ込みましたが普通に食べてるのがおかしいくらいすごく苦かったです。でも完食してくれたのでこれでなんとか良くなることを願いました。

11日目～熱が下がり始めた！

11日目～朝起きてさっそく熱を測ると37.1度まで下がってる！ここ最近で一番良い！咳と呼吸はいまだ変わりありませんが、熱だけでも引き始めたのは良い兆候でした！

でもマイコプラズマを退治するための抗生物質ですが、粉薬だと大人でも嫌なくらい苦いんです。案の定、2回目の薬は受け付けてくれませんでした。

にゃんず

全部こぼして大変なことに…

最後の1包を無理やり飲ませてみましたが、全部吐いてしまったので薬が効くかどうか心配でした。熱こそは下がったものの、咳と呼吸は全然良くなっている気配がなかったので、初めての肺炎に手を焼いていました。

マイコプラズマ肺炎12日以降～

12日以降は、2～3日ほど微熱が続きましたが、咳と呼吸は徐々に良くなっていきました。12日経ってやっと快方へと向かっていったのです。

にゃんず

マイコプラズマ肺炎恐ろしい…12日経ってやっと症状が快方へと向かうなんて…

本当に少しづつ回復していった感じですね。ちなみに、体重は1㎏落ちてしまいました。たった1㎏ですが、もともとスマートな体型だったのでお風呂上りはあばら骨が目立ちます。19日経った今、やっと元の食事量に戻ってきました。

これから体重を戻していくことになりますね。マイコプラズマ肺炎は最初はただの風邪かもしれませんが、私の息子のように3歳の幼児でも感染し肺炎にまでなってしまいます。

看病している私でも毎日ハラハラしていましたので、親の心労もかなりのものです。ちなみに、娘も同時期に咳が続く風を引いていましたので、おそらくマイコプラズマに感染していたのだと思われます。

まとめ

今回はマイコプラズマ肺炎になってしまった息子についてご紹介しました。12日間にわたって観察した部分を記したので、実際の記録は皆さんの参考になるかと思います。

今回私が感じた普通の風邪とちょっと違うなと感じた部分がこちら。

にゃんず

一般的な風邪と明らかに違うなと感じたのはこの4点です。

特に呼吸が荒いのは他の風邪では見られない症状ですよね。熱だけだと手足口病でもありえることなので判断しにくいですが、呼吸と咳、熱だけ異変がある場合は肺炎を考えても良いかもしれません。

もちろん、自分で肺炎だと決めつけるのではなく、地域で肺炎になりそうな病気が流行っていないかどうか確認する。肺炎と症状が似ている場合はお医者さんに「肺炎ではないか」どうかを聞いてみるなど、対策をしましょう。

かわうそくん

肺炎ってすごくこわいね～。大人でもしんどいのに、体力の弱い子供やお年寄りはもっと体がつらいよね～みんなもそろそろマイコプラズマが流行する時期だから気を付けてね～！

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全然喋らないうちの3歳児！でも変化はあった！まだまだ焦らなくていい子育て 我が家の3歳男児のスペック 歩くのも遅かったのんびり屋...

にゃんず

そうなのさ！子供ってかわいくってしょうがないよね！でも夏場は熱中症に気をつけなければいけないから、ただほほえましく見てるだけじゃとても危険なんだよ！

かわうそくん

熱中症は毎年多くの人が救急車で運ばれるし怖いよね…子供の熱中症ってすぐわかるの？

にゃんず

子供って夏でも夢中で遊んじゃうから、知らないうちに熱中症になっていて、気づいたころにはもう救急車で運ばれる！なんてこともあるから、親がしっかり見てあげないといけないんだよ！

かわうそくん

ひぇ～～そっか、大人だったら休んだりして休憩できるけどたしかに子供は夢中で遊んじゃう子が多い気がするね～

にゃんず

そして子供って背が低いじゃない？だから大人よりも体感温度は高いし、体温調節もまだ未熟だから、大人と同じ感覚でいるととっても危険なんだよ！

かわうそくん

そうなのか～…にゃんずちゃんも子供が2人いるから今年の夏も気をつけなければいけないね～

にゃんず

そうなの～！だから今日はそんな熱中症について詳しく書こうと思う！同じ子供を持つママたちはぜひ見ていってほしいな！

かわうそくん

熱中症の原因と対策、熱中症になってしまったときどうしたら良いかもお話ししま～す！皆さん今年の夏も子供たちに安全に遊んでもらえるよう、今日のブログを上から下まで隅々見ていってね～！

子供の原因不明の高熱！一体なぜ？原因は？

風邪じゃないのに熱がでる！これって熱中症？

実は私の子も去年実際にありました。夏場の気温が高い時期にずっと家の中にいましたが、なぜか風邪でもないのに熱が38度～39度近くあるんですよね。それも昼間が多く、夜になると37度くらいまで下がる…「なんか変だぞ…これなんの病気だ…？」

とりあえず様子を見ていたものの、うちの子の場合は高熱以外に特に症状はないんですよね。変なことと言えば昼間の気温が高い時に熱が上がるくらい…

にゃんず

ん？まてよ…？もしや…

特に病気の症状もなく昼間の気温の高い時にだけ熱がグンとあがるのなんて、何かおかしいなぁと思い病院に連れて行こうか迷っていた時、ふとこれってもしや熱中症なのでは…？

とにかく体温が下がれば間違いないと、一か八か38度の熱が出ている子供を近所のスーパーのベンチに座らせてみることに。（クーラーきいててめちゃくちゃ涼しかった）

かわうそくん

遊びながら待つこと数十分～

帰って熱を測ってみると…なんと36度まで熱が下がり、顔の赤みも消え元気に…！！でも一体なぜ？暑さや日差しを警戒して屋内で遊ばせていたのに。お水は自分で飲めるようにしていたよ！

実は熱中症は屋内でもなってしまうので、特に小さな子供や高齢者には十分気を付けてもらいたいものなんです！

そもそもなんで熱中症になってしまうかというと…

屋内だからといって油断せずに、遊びの合間にでも水分はこまめにとらせるようにしましょう。では熱中症の症状って一体どんなものがあるのか気になりますよね。そちらも見てみましょう！

熱中症の軽度はこんな感じです。とはいえ、まだ言葉も喋れないor喋りたての子供が、自分の体の異変を伝えるのはまだまだ難しいです。そのため親がその異変を感じ取ることが大切です。

ここまでくると一刻もはやく病院へ行かないと命の危険もあります。しかし、子供の場合、特に乳幼児や幼児ですね、保護者が必ず近くにいるのでここまで重症化することはほとんどないそうです。

しかし、屋外の炎天下で水分補給少なめで長時間遊ばせたり、車の中に置き去りにすると熱中症の重症化するリスクは高くなります。

軽度～中度の熱中症のサインを見逃さず、こまめに水分補給させて熱中症を予防しましょう！

子供は思ったよりも運動量が多い

子供って大人が思っているよりも運動量はかなり多いんですよね。大人が座ってできるようなことも座って立って運んで走ってと、大人からするとかなり無駄な動きが多いですが、それが楽しくて動き回るのが子供なんです(笑)

なので、おとなと同じ場所で同じ時間を過ごしていても、運動量は全く違います。運動することで熱が発生し、その熱を発散するために汗をかきますよね。それに外の気温も重なれば体温調節の未熟な子供にはかなり負担になります。

熱中症を防ぐためにも、遊びに夢中になる子供たちに親が休憩を取らせてあげましょう。

熱中症は夏だけじゃない！

熱中症のイメージと言えば、夏の暑さが激しい時だと思われがちです。しかし、実は季節外れの暑い日にも注意が必要です。

毎年春から夏に向けて徐々に暑くなるため体が暑さに順応していきますよね。しかし、季節外れの猛暑日というのが稀にあります。

そんな涼しい季節に急に猛暑日がくると、体はついていけずに体調を崩してしまう人が多くなります。子供も同じように急激な気温の変化に対応することは大変で、より一層熱中症になりやすくなってしまいます。

気温は毎日チェックして、その日の気温に合った服装や、水筒の準備、お弁当には保冷剤など子供が快適に過ごせる手助けをしてあげるようにしましょう！

子供が高熱（熱中症）にならないためにはどうする？

休憩をこまめにさせる

子供は何事も楽しい遊びが大好きです。そのため、夢中で遊んでしまうことが多いです。言葉で休憩するよう注意しても、遊びに夢中になっていれば言う事をきかない子もいます。

なので声をかけるだけでなくきちんと休息をとるまで見届けるようにしましょう。また、熱が体の中にこもることが熱中症の原因なので、涼しい服に着替えさせてあげると良いでしょう。

暑い日は涼しい部屋で休ませる

子供がいくら公園や動物園などに行きたいと言っても、暑い日は避けたほうが安全です。暑い日だなと推測される日は屋内の涼しい場所で遊ばせたり、なるべく休ませるようにしましょう。

ちなみに扇風機を回して涼しくする方法もありますが、あまりに気温が高いと扇風機の熱風を送ってくるだけなのであまり意味がありません。

涼しい風を送ってくれる機能性の高いものも販売されているので、扇風機を使っている人は新調しても良いかもしれませんね！

エアコンを普段は使わないという人でも、小さな子供がいる場合は猛暑日だけつけてあげるなどの工夫をしてあげてください。その際に、エアコンの風が長時間体に当たると体に悪いので気をつけましょう。

また、エアコンのつけっぱなしも暑さに弱い体になってしまうのでNG。つかうのなら特別暑い日の熱中症対策として使うようにしましょう！

お風呂の温度を上げすぎない

女性はダイエットのひとつとして熱いお風呂で汗を流したりするかもしれませんが、小さな子供には熱がこもる原因にもなるので暑い日はぬるめのお湯につからせてあげましょう。

ちなみに私は夏場だと高くて38度くらいのお湯に入らせています。やっぱり夏の夜も暑い日が多いので。そんな時に40度超えのお風呂に入ってしまうと大人でも嫌ですよね(笑)

お風呂は汗で汚れた体を綺麗にして、湯船につかるのもササっと済ませてしまうようにしましょう。

喉が渇く前に水分をとらせる

先ほども言いましたが、子供が喉が渇いたというころには体の水分はかなり失われています。大人でいう、喉がカラッカラの状態です。

そこまで遊びに夢中になってしまったり、自分の体の異変に気付かないのが子供なのです。暑い日はずっと汗をかいているので、なるべくこまめに親が促して水分をとらせるようにしましょう。

1時間に1～2回は水分を取らせるというように決めておけば、こまめな水分補給が可能ですね！

子供が熱中症に！どうしたら良い？応急処置

体を冷やしてあげる・衣服を脱がす

子供の熱中症は、重症の場合を除き自宅で応急処置をしてあげると改善されるケースが多いです。その時のポイントは、

この3つが大切です。体冷やす場合ですが、両サイドの首・わきの下・ふとももの付け根などの大きな血管がある部分を冷やすと良いでしょう。濡れたタオルに保冷剤を巻き付けて冷やすのがおすすめです。

また、なるべくクーラーのきいた部屋で休ませてあげましょう。すぐに自宅に帰れない時は、近くのコンビニやスーパーで飲み物を買いながら体を冷やすのもおすすめです。衣服はなるべく少なくして熱が体から出ていきやすく工夫してあげましょう！

水分補給は最初からしつこく言っていますが、脱水になりかねないので休ませると同時に水分補給をしっかりさせてあげましょう。

救急車を呼ぶタイミング

救急車を呼ぶタイミングですが、意識がない、痙攣している、40度以上の高熱が出ているという場合は救急車を呼んだ方が良いです。

熱中症が進行すると重症の場合臓器不全に陥ることもあるので、重症化する前に対処することで自宅でも熱が引いていきます。

特に小さな子供は夢中で遊んでしまい、頭痛やめまいも忘れるほど遊んでしまう事もあります。あとで休憩したときに倒れてしまわないよう、親が気温や遊んでいる時間を考慮してこまめに休ませてあげることが大切です。

まとめ

今回は夏に多い熱中症について調べてみました。知らずにうちの子供も去年はおそらく軽い熱中症だったのだと思います。屋内だから熱中症にならないだろうと安易な考えでいましたが、屋内でも熱中症になってしまうリスクは十分あります。

風邪でもなく夜涼しくなってから熱が下がり、日中の暑い日に夏が上がるようだったら熱中症を疑うようにしましょう。

熱中症にならないためには、遊びで夢中になっている子供を親が定期的に休ませてあげることが大切です。

にゃんず

今年も暑い夏がやってきますね！涼しい夏用アイテムも売り始めているころ！熱中症対策も万全にしておきましょう！

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離乳食後期は味付けや食感をメインに！離乳食を嫌がるワケ！お出かけ時の便利グッズもご紹介！ 離乳食後期とは 離乳食も終わる...

かわうそくん

そうなんだ～にゃんずちゃんは2人もちびっ子がいるからもう離乳食なんて簡単でしょ？

にゃんず

ところがそう簡単じゃないんだな～個性があるからどの味付けと食感が好みなのか分からないし、1人目の子と同じ離乳食を好んで食べるとは限らないんだよ。

かわうそくん

にゃんずちゃんのちびっ子も離乳食の食べ具合にバラつきがあったの？

にゃんず

そう！特に1人目の子育てなんか神経質に「薄味、柔らかく煮詰める」を徹底的にやっちゃったもんだから、離乳食後期には”バナナ”しか食べてくれなく本当に焦ったんだから！

かわうそくん

バナナ！？1日バナナしか食べない時期があったの～？汗

にゃんず

そうだよ～泣！毎日なんで食べないのか試行錯誤しながら苦戦して精神的に参る所だったよ…

かわうそくん

そうなんだ～！じゃあ今日は離乳食後期の話を実体験をもとに話してくれるんだね～！

にゃんず

そうそう！離乳食後期にバナナしか食べなくなっちゃった息子の話と、何がダメだったのかを詳しく教えちゃうよ！

かわうそくん

みんなも今日の話をきいて離乳食をたくさん食べてもらおうね！

かわうそくん

お出かけするときの便利なグッズも必見だよ～！

離乳食後期とは

離乳食も終わる生後9～11か月のこと！

この頃の赤ちゃんはつかまり立ち・つたい歩きができるようになり、前歯もだんだん増えてくる頃です。今までは柔らかいものを与えていましたが、そろそろ歯茎ですりつぶせるくらいの食感のものを与えても大丈夫です。

また、赤ちゃんは色でも食事を楽しむようになるので、いろどりの良い食事にしてあげるとより一層楽しんで食事をしてくれるようになります。

味付けは、大人の食事の少し薄めが良いので、調理している段階で大人用に味付けする前に取り分けてあげれば赤ちゃん用にご飯を作らなくてもよくなります！

口に詰め込みすぎて吐き出してしまうこともありますが、食べる練習だと思って優しく見守るようにしましょう。自分で食べることによってひと口でどれだけ口に入れても良いのかというのが自分でわかってきます。

赤ちゃんの味覚はどうなっている？

赤ちゃんの味覚は生後半年ほどから発達してきます。甘味、旨味、苦味、酸味、塩味といったつの五味のうち、最初に赤ちゃんが気に入る味覚は『甘味』と『旨味』だと言われています。

そのため、母乳には甘味が含まれているため赤ちゃんが好み、離乳食初期におかゆが使われるのはおかゆに含まれるかすかな甘みが赤ちゃんにとって食べやすい味だからです。

そして旨味も赤ちゃんは好むため、肉や魚を使った出汁の味も食べやすいのです。大人の人間でもきちんと出汁をとった料理は味わい深くとても美味しいですよね。

それは赤ちゃんにとっても同じで、生後半年ほどから味覚が発達してくるので離乳食初期～完了期にかけてこの五味をうまく料理に取り入れ、大人と同じ味付けでも食べられるように練習していくのです。

ちなみに、赤ちゃんの好きな味覚に『塩味』があります。塩気のあるものは好むのでお菓子や濃い味付けの料理はおいしそうに食べてくれるかもしれませんが、あまり小さなうちから塩味のあるものを与えすぎると内蔵に負担がかかってしまうので注意が必要です！

どんな離乳食をあたえたらいいの？

基本的にはバランス良く・彩りよく・つかみやすくする！というのがポイントです。1歳に近づくにつれ、赤ちゃんなりに大人と一緒の物を食べたいという欲求が出てきます。

なので、赤ちゃんには素材の味が基本！という考えをいつまでも持っていると赤ちゃんの味覚と合わず、あまり食欲が湧いてきません。

とはいってもまだまだ苦手なものはあります。独特の風味だったり、酸味や苦みは赤ちゃんが苦手とする味覚です。でもそういった食事にはビタミンなどが豊富に含まれているものが多いので親目線からすると積極的に食べさせたいところ…

調理法や素材選びに工夫してあげれば食べてくれる場合もあります！

また、一度食べなかった食材でも、他の味付けで試してみたり時間をおいてから食べさせると意外と食べてくれる子もいます。あきらめずにたくさんの料理を食べさせてあげましょう！

はじめてママ＆パパの離乳食 最初のひとさじから幼児食までこの一冊で安心！ /主婦の友社/主婦の友社

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お出かけするときにおすすめの離乳食グッズ！

離乳食を食べさせるのが大変だからといってお出かけを敬遠する必要はありません。最近ではドラックストアなどに離乳食が売っていますし、便利なグッズもたくさん出ています。そういったものを用意していけば何の問題もありません。

実際に私もお出かけするときは市販の離乳食を使っていましたし、栄養面でもかなり優秀だと思います。ここではそんなお出かけ時に活躍する便利なグッズをいくつかご紹介したいと思います！

手作りの離乳食には漏れないお弁当箱を！

おでかけランチくん スヌーピー 赤ちゃんのクールお弁当箱(1コ入)

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人気のスヌーピーのお弁当箱！スプーンが付いているのでこれひとつ購入しておけばお出かけ時に手作りの離乳食を持っていくことができます！密閉されているので漏れないようで、保冷剤付きなのもうれしいポイント！なによりデザインが可愛らしいと評判はなかなか良いです！

ハサミはかなり便利！

シンバ　ベビーフードハサミ

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出先で多いのが飲食店を利用すること。その時に小さい子供がいると大人用の食べ物を取り分ける時もあるますよね。でも小さく切らないとまだまだ食べにくいんですよね！

うちの子は現在2歳と3歳で大人と同じ食事をとれるようになりましたが、食べ物のサイズはまだ大きすぎると食べにくいようです。

特に離乳食にも使われることが多い麺類ですが、ある程度切ってあげないと喉に引っかかるんですよね汗。離乳食完了期なんてまだまだ噛む練習の真っ最中なので、こういったハサミを1つ持っているとお出かけ時にかなり重宝されますよ。

中にはファストフード店だと子供向けのグッズを貸し出している場合もありますが、置いていないお店もあります。ちょっとしたときにサッと出せるのはかなり手間がはぶけますよ！

ない場合は箸で引きちぎるしかないのですが、これが結構めんどくさいんです(笑)なのでこういったハサミは持っておくと長く使えるのでかなり便利です。

キューピーにこにこボックスシリーズ

キユーピー まろやか和風セット

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キユーピー八宝菜ランチ　６０ｇ×２

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キユーピー そぼろごはん弁当

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キューピーにこにこボックスシリーズはとても重宝しました。お出かけ時にこれひとつでスプーンもついているので食べ終わったあとはそのまま捨てることができるので、容器を洗う手間もありませんし衛生的です。

にこにこボックスシリーズは7か月・9ヵ月・12か月とあり、柔らかさ・味付け・量などはその月年齢に応じたものとなっています。また、中には食物アレルゲン7品不使用のものもあるので、アレルギーの子にも安心して食べさせることができます。全11種類。

チェアベルトはママの腰にも使えるものがおすすめ！

キャリフリー チェアベルト ギンガムネイビー

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チェアベルトは、お出かけ時にベンチや飲食店のいすなどに取り付けられる赤ちゃんの安全ベルトです。動く赤ちゃんにも使えますし、キャリフリーのチェアベルトはママの腰にも使えるので両手が使えて非常に便利です！

レストランなどの赤ちゃん用のいすがない時にも活躍できますね！多くのママから評判が高いのがこのキャリフリーのチェアベルトです！

エジソンのスプーン＆フォーク

フォーク＆スプーン パンプキン＆キャロット(1セット)

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エジソンのスプーン＆フォークはカラフルで可愛らしいです。また、スプーンの先端が四角になっているので、食べ物がすくいやすい構造になっています。

さらに、フォークはギザギザしているので刺したものが落ちにくく、まだスプーンやフォークになれていない子にとてもおすすめの商品です。

実際に私の子供達も2歳と3歳ですが、2人とも色違いのエジソンの商品を使っています。フォークは特に万能で、滑りやすいパスタなども自分で食べられます。

試しに普通のフォークやプラスチック製のものを使わせましたが、大人でも滑り落ちるので子供には難易度が高いです。私はお出かけの時もこちらのスプーンとフォークを持参していました。1セットあると非常に便利な商品ですね。

離乳食後期の失敗談！バナナしか食べてくれない！

1日のほとんどをバナナで過ごすように…

文字通り、うちの息子ちゃん（3歳）は離乳食後期の時になぜかご飯を食べなくなり、バナナばかり食べていました。最初はバナナも栄養価が高いしと思いたくさん食べさせていましたが、バナナだけだとどうしても栄養が偏ってしまいますよね。

あれこれ考えて食べやすいように”柔らかく薄味”を守っているのになぜ…

せっかく作った離乳食も食べずに捨てることも多く、毎日悩んでいました。バナナを食べてくれるならヨーグルトに混ぜてみたり、ホットケーキに混ぜ込んでみたり。

でもやっぱり和食でお米を食べてもらいたかったんです。雑炊みたいな離乳食も以前はパクパク食べていたのに何でなの…泣。なんだか痩せてきてあばら骨も見えるようになっていたし焦りに焦る…

と、このあたりで検診があったのでとりあえず何かの解決策がわかれば！と思い、聞いてみることにしました。すると、息子のためと思っていた行動が原因でご飯を食べなくなっていたということに気が付きました。

びっくりですよね～息子のためと思っていた”薄味・やわらかご飯”がダメだったんですから。要するに、子供はきちんと成長しているという事なんですよ！

理由①思ったより味覚が発達していた！

どうやら、私が良かれと思っていた味付けは子供にとって薄味すぎたんです。とはいえ、いろんな記事で濃い味付けは内臓に負担がかかる、いったん濃い味を覚えてしまったらもう濃い味付けで慣れてしまうとか書かれているじゃないですか！

だから私も薄味を守ってきたのに…と心の中で嘆きましたが、毎日一緒にいるからわかりにくいけれど、赤ちゃんってちゃんと成長しているんですよね～。

同じ料理を食べさせたいのなら、大人用に味を濃くする前の段階で取り分けてあげましょう。もし赤ちゃんが最近ご飯を食べなくなったなと思ったら、少しだけ味付けを変えてみましょう。

理由②離乳食の食感にも問題があった！

私は薄味・柔らかめのご飯を守ってきましたが、この”柔らかさ”にも問題がありました。うちの子からすると当時の私の料理は柔らかすぎたんですよね。

かといっていきなり固くすると赤ちゃんも食べるのが大変になり喉つまりしてしまうのですが…うちの息子はある日突然私の食べている白米に興味を持ち、すごく食べたがりました。

もちろん噛めないからダメだよ～といってあげなかったのですが、検診の時にアドバイスを頂いてから試しにひと口あげてみると…なんとびっくりするくらい大人用の白米を食べるではありませんか！

長い間解決しない問題が解けたようにすっきりした瞬間でしたね。それからは、大人用の白米よりも少し柔らかい程度にご飯を炊いて与えるようにしました。

たまに一口が大きいと喉つまりしそうになりますが、若干やわらかいくらいの白米の硬さが気に入ったらしくその後はバクバク食べていましたよ。

同時に味付けも見直したので、煮物などの和食も食べるようになりました。あんなに食べていたバナナですが、ご飯が食べられるようになってからは飽きてしまったのかあまり食べることはなくなりました。

赤ちゃんの様子を見ながら、どのくらいの味付け・柔らかさが好みなのかよく把握しておくようにしましょう。

まとめ

今回は初めての子育てで失敗した私の経験談とお出かけ時にあったら便利だなと思ったグッズをご紹介しました。

初めての子育てだと、何が良いのかよく分からないですよね。変に神経質になったりもしますし。私は2人子供がいますが、1人目の時はやっぱり神経質に子育てしていたように感じます。

そんな私の経験を踏まえて、もし赤ちゃんがご飯を食べなくなったら味付けと食事の固さを見直してみてください。そして、出先での便利グッズもおすすめなのでぜひ使ってみてくださいね！赤ちゃんとの食事を楽しみましょう！

かわうそくん

そっか～にゃんずちゃん2児のママだったね～

にゃんず

そうよ！シングルマザーでバリバリ子育て中よ！

かわうそくん

僕は子育てしたことがないんだけど、結構子供のおしゃべりについて悩んでいるママ多いって聞くよ～

にゃんず

そうなの！実際に私も喋りの遅い子を持つ母として心配になった時期もあった！というより、周りの人が心配していたみたいな(笑)私は幼稚園はいるまで絶対この子喋らないと思ってたからそんなに焦ってなかったかな

かわうそくん

でも早い子で1歳くらいでもうおしゃべり上手な子もいたのでは？

にゃんず

そうなの！こればかりは個人差があって、喋らない子は本当にしゃべるのがおそいよ！今回はそんな喋るのが遅い私の子の実体験をお話ししようと思います！

かわうそくん

実体験っていうのがいいね～！今回もにゃんずちゃんよろしくね！

我が家の3歳男児のスペック

歩くのも遅かったのんびり屋の3歳児

長男はほんとうにのんびりとした子で、我が道を行くというようなタイプですね。一方で長女の方は周りの行動をよく見ているため、人の喋っている言葉をよく繰り替えしたりと、人の行動をよく見ています。

そのためか長女の方がおしゃべりは達者で、1歳も違う長男よりもはるかに言葉の数は上です。2語文なんてお手の物。長男の方は限られた2語文しか喋れません。

それもはっきりとした言葉ではなく、少し言葉違いのあるものばかり。「アンパンマンが欲しい」という言葉を言いたい時は、「アンパンチーこい！」と独特の言葉で話します(笑)

それでも私からしたら喋ることの方がすごい事なので、放っておきますが…(笑)

子供の様子を見ていると、行動やジェスチャーが多いですが、私の指示は理解しているようです。「ティッシュとってきて！」という指示に対し、わざとまったく違うものを持ってくるようないたずらもします(笑)

とにかく長男の方は小さいころからのんびり屋で、人見知りも一瞬あった程度でいつも楽しそうにキャッキャと遊んでいるような子でした。他のことのお遊びも上手で、初めて会った子でも上手に遊びことができます。

2歳と3歳の誕生日？全然喋らなかったよ！

ちなみに、2歳と3歳で誕生日を迎えるわけですが、この時ほとんど喋れていません。2歳前に一度聴力や脳の発達状況などの検査もしていますが異常は見られていません。

なんでこんなにしゃべらないのかという疑問もありましたが、私も口数が多い方ではありませんし、保育園にも入ることができなかったので「まぁいつか喋るだろう」という気持ちで私ものんびりと過ごしていました。

とはいえ、他の子のママと会う機会はあったので、同じようにしゃべらないのか聞いてみたところ、他にも喋らない子がいるという事に気づきました。

中には4歳になるまで喋らない子もいたというから驚きです。昔よりも現在の方が喋るのが遅くなってきたようですね。

実際に私の子は3歳７か月ですが2語文を喋れる程度です。とはいえ、自分の意志表示はするし、私の指示も分かっているようなので、一度検査をしているしもう少しだけ様子を見ようかなという感じです。

にゃんず

うちの息子は喋りこそ遅いですが、絵を見て「飛行機どれ？」というような指差しなど指示には従うことができます！

現在3歳7か月！少し変化が見られた！

そんなうちののんびり屋さんの長男ですが、現在この記事を書いている時3歳7か月…変化が見られました！

私が食事中、急に「ちゅーちゅーかい？（飲み物のむの？）」「あむあむかい？（食べるの？）」というような言葉をかけてくるようになりました。

当然いきなり喋ってきたのでびっくりしました(笑)しかもその時だけすごい低いダンディな声で話しかけてきたから笑ってしまいました。

まわりの子も保育園や幼稚園に行き始めてから喋るようになったと聞いていたので、私もついに来たか！という感じでした。

同時におむつトレーニングもしていますが、幼稚園ではうまく取れているのに対し、自宅ではあまり取れていません。

これもきっと幼稚園で他の子と一緒にトイレトレーニングをしている影響だと思われます。言葉の方も自宅にいるより幼稚園に居たほうがはるかに刺激になると思います。

新しい言葉も、言えなくても一文字づつならはっきりと言うことができます。やはり幼稚園は偉大ですね…！保育のスペシャリストたちが集まっているだけあります…(笑)

にゃんず

でもまだ幼稚園に通い始めてから1か月半なので、まだまだ期待できそうです。これから遠足もあるのでやっぱり幼稚園で他の子を触れあうのも楽しいですね！

焦るべき？喋らないのは個性？

喋るのは遅い子が増えている

喋るのが遅いと焦るママさんも多いと思います。でも、あきらかに言動がおかしかったり、声掛けに反応しないといった疑いがないのであれば、私の子のようにのんびりとした性格である可能性があります。

その際に、検診などで言葉の遅さを指摘されることもあるかと思います。私の場合は、地域の言葉の襲い子向けの言葉の教室などに通うよう促されたので、まだ幼稚園に通えていない頃にそういった教室に定期的に行っていました。

さきほども言いましたが、最近では言葉の遅い子が増えていることは事実です。4歳の誕生日や幼稚園に通っても明らかにしゃべるのが遅いという子は、一度検査してもいいかもしれませんね。

でも言葉の喋りについては子供自身の問題なので、ママさんが焦っても解決できません。気長にいつか喋るだろうという気持ちで、他の事触れ合う機会をたくさん作ってあげるくらいでいいと思います。

それか、私がさっき言った地域の言葉の教室のような、言葉の遅い子向けのコミュニティに通ってみるなどですかね。

喋るのが遅い子は多くなっているので、1歳や2歳で喋らないからといって必要以上に焦る必要はないと私は思います。そのかわり、子供と接する時間をたっぷりとってあげるようにしましょうね！

幼稚園に入るまでは焦らなくても良い

実際に私も幼稚園に入るまでは特に焦っていません。むしろ周りの方が「○○したほうがいいんじゃないの？」「もう一度検査したほうがいいんじゃないの？」というように言っていましたね。

実際に幼稚園に入ってからうちの子の様子に変化が見られるようになりましたし、やはり必要以上に焦ることはないかなというのが今の感想です。

むしろ3歳7か月でもそんなに喋りが多くないのにママの精神がすり減りますし、子供にとってもプレッシャーになります。

実際そんなにママさんも暇じゃありませんしね(笑)家事に育児に仕事もありますからね！そんなに焦らずとも喋れるのに大人になってからも宇宙語をしゃべる人なんていません(笑)

「いつか喋れるようになるよね～！一緒に頑張ろうね～！」くらいのスタンスで喋れるお手伝いをしてあげる気持ちで接してあげましょう！

普段の個性がどんなものか把握しておく

普段の個性としてどんな性格なのか把握しておくことはとても大切です。私の子の場合は人見知りせずのんびりとした性格でした。だからこそ、この子はのんびりとした子なんだとある程度喋るのが遅くても心配しませんでした。

喋らない要因は専門家からすればたくさんあるかもしれませんが、私の子の場合には、「鬼のお面を見て泣かないのはおかしい！脳になにか異常があるから喋らないのでは？」という身内の意見がありました。

その人はナースでしたので、そんなに言うのであれば～という感じで2歳くらいの時に検査しに行きましたが、結果は特に異状なし。

脳波や耳の検査、動体視力や遊びの反応などそれはもう色々な角度から検査しましたよ。バスを乗り継いで検査しまわったけど結局性格の問題もあるから様子見ましょうとの声…

やっぱり個性じゃないか！と思いましたが、喋らない長男にもしものことがあれば…というもやもやは心のどこかであったので、この時検査してみてよかったなと今になって思います。

私の場合はまだ幼稚園に通い始めたばかりですし、これから検診などでまだまだ発達が遅いと判断されれば、もう一度検査をしてもらう予定ではあります。

今のところは様子見という状態ですね！いままでどこにも検査してもらった事がない！という方は一度検査してみるのも一つの手です。

喋らせるために焦るのは良くない

子供が喋らないと何かと焦ると思いますが、喋らせるために焦っているとそれが表情に出ます。それをくみ取った子供はママの異変に気付き、なんとなくプレッシャーを感じてしまうので、喋らそうと努力する場合は、楽しくお遊びする感覚でやってみましょう！

ママと楽しくお遊びしながら自然と喋れるようになった！というのが子供にとっても理想ですよね！

私の子もまだまだ喋るのが遅いので、幼稚園で刺激を受けている今、自宅でも刺激を与えてあげられるよう勉強中です。

にゃんず

子供は何を考えているかよく分からないけど、それが楽しくもありますよね！周りの子の言葉が早い事は良い事だと思いますが、自分の子が遅いからと言って焦らないようにしましょう！本当に心配なら各市区町村の相談センターに直接聞いてみることをおすすめします！

まとめ

子供のおしゃべりについてはもう個性での差が激しいと思います。小さなころからの環境も関係してくると思います。こればかりはいつから喋り出すのか分かりませんし、はたまた喋らない原因として発達障害だった！なんてこともあります。

でも私個人の意見ですが、特に問題のある行動が見られず普段からのんびりした性格の子なら、保育園や幼稚園に入るまで様子を見ても良いと思います。

専門家に調べてもらうのも良いですし、相談センターに問い合わせてみると何らかの指示をもらえると思います。

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にゃんず

何事も焦らず、もしも発達障害だと診断されても子供とどう向き合うか前向きに考えていきましょうね！

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にゃんず

そりゃそうよ！私だって妊娠線ができて困っているんだから

かわうそくん

にゃんずちゃんも妊娠線出来たんだね～～見せて～

にゃんず

そんな直球な(笑)でも妊娠線がどんなふうにできるのかみんなに知ってほしいから、今回は実際の写真をのせるよ！

かわうそくん

妊娠線は一度できると消えないみたいだから、みんなも妊娠初期から予防しようね！

妊娠線ができる理由

急激な体重の増加が原因

（女性のための情報サイト「ヴェラ」）より

人間の肌は「表皮→真皮→皮下脂肪」の順に成り立っています。普段生活する分には特に何の影響もありませんが、妊娠中は急激に体重が増加し、お腹が大きくなります。

一般的に健康な肌は28周期で新しいお肌に生まれ変わる仕組みになっていますが、妊娠中はホルモンの影響により肌のターンオーバーが一般的な健康な肌に比べうまくいかなくなっています。

そのため、ただ単純に体重が増加してしまった時とは違い、肉割れ（妊娠線）ができやすい状態になっているのです。

妊娠中の体重の変化は、意味のある現象なので肉割れや太りたくないからといって過度な食事制限は母体や胎児にも影響が出てしまうのでやめましょう。

ですが太りすぎは逆に良くないので、出産までの体重増加は8～10㎏を目安にしてくださいね！（産婦人科の先生の指示に従う）

体重管理については、検診のたびに体重や血圧をはかるので、少し増加傾向にあれば先生から指摘を受けると思います。自分の食生活を相談すると適切な食事コントロール法を教えてくれるでしょう。

にゃんず

私は夜遅くに食事をとっていたので指摘を受けました！病院の先生の指示に従っていれば出産まで15㎏も増えることがなかったのに…と悔やんでいます泣

ちなみに太りすぎてしまうと妊娠後期に大変動きにくいです。動きにくいということは自然とソファに座ったり家の中にいる時間が増えるので筋力が減っていきます。

そうすると…

産後赤ちゃんを抱えて歩き回るのがすごく大変！赤ちゃんを抱っこして立ち上がれなくて後ろに転がったこともありました。(笑)

妊娠後期や産後のことを考えて、体重コントロールはしっかりと行い積極的にウォーキングなどで体力をつけておくことをおすすめします！

肌の乾燥などコンディションの悪さ

妊娠中は女性ホルモンとステロイドホルモンの影響により肌の弾力が減りターンオーバーがうまくいかなくなります。そのため肌が乾燥しているとより一層、お肌の弾力やハリが失われ妊娠線ができやすいお肌になってしまいます。

きちんとした保湿ケアをしても妊娠線が出来てしまったという人もいますが、乾燥していると寝ている間にかきむしってしまいさらに肌のコンディションを悪化せてしまうため、保湿ケアはやっておいた方が良いです。

わたしは妊娠をきっかけに乾燥肌になりました。もともとズボラな性格をしているため1人目の時は試供品でもらった保湿クリームを少し塗るくらいで済ませていましたが、ものの見事に痛々しい妊娠線が出来てしまいました。

その間、腹帯をまいていましたがこすれて粉がでるくらい肌は乾燥していましたね。2人目の時は絶対妊娠線を増やすまいと心に決め、割と妊娠初期段階から妊娠線専用オイルを使用していました。

それでもやっぱり妊娠後期になると保湿しても少しずつ妊娠線が浮き出てきて結局「妊娠線専用オイルぬっても意味ないじゃん！」とやめたところ瞬く間にたくさんの妊娠線が…

その時はお菓子を食べたりしていたので、食事コントロールなんてほとんど出来ていませんでした。保湿ケアよりも食事コントロールがきちんと出来ていれば妊娠線が広がることはなかったのかなと今になって思います。

妊娠線専用クリームやオイルを塗っていればかならず妊娠線はでない！ということではありませんが、妊娠線を軽減させることにはつながると思います。

もともと妊娠線ができやすい体質（遺伝）

妊娠線ができやすい人とできにくい人はいますよね。ものすごく妊娠線ケアをしていたのに妊娠線が出来てしまった人、まったく妊娠線ケアをしていなかったのに妊娠線が出来なかった人。

理不尽に思うかもしれませんが、もともと妊娠線ができやすい体質はあります。皮膚が薄く繊細であったり、お腹が前に出やすい人・出にくい人など。

妊娠は妊娠でもその体の変化は人それぞれなのです。臨月なのに妊娠中期なの？というくらいお腹が出ていない人もいますよね！そういう人は肌がそんなに引っ張られないので妊娠線ができにくいです。

親に妊娠線が出ている、敏感肌、親も自分も身長が低い傾向（皮膚面積が少ない）にあるなど、遺伝的な要因で妊娠線が出やすい人もいます。

妊娠線ができる場所（実際の写真あり）

皮膚の薄い所はほとんど要注意

皮膚の薄い所は他の部分に比べて妊娠線が出やすいです。

他の部位は妊娠前よりは多少痩せても皮が残っている感じがあるかなぁというくらいでたいして気になりません。妊娠線の痕はうっすらと白く腺が残っていますが、お腹に比べれば優しいもんです(笑)

皮膚の薄い所はそれだけ繊細な肌ですので、ダメージを受けやすい場所でもあります。妊娠中はお腹が大きくなりますし、できる体勢も限られているので自分じゃ見えないところに妊娠線が出来ている…なんてことも。

私はお腹ばかり気にしていましたが、ある時鏡で後ろ姿を見た時におしりにも妊娠線ができていてがっくりしました(笑)

腹帯もお腹が締め付けられるのが嫌でつけなかった時期もありましたが、何もつけていないとお腹の重みで皮膚が下に引っ張られるのでよけいに妊娠線が出やすくなります。

実際の写真がこちら

お腹は一番妊娠線が出やすかった

見てわかるように、酷い場合は赤い線がびっしりと出ます。痛々しい妊娠線ですが、痛みはなく多少かゆみがある程度です。

ひとつ出てしまうとその周辺の皮膚は限界を迎えているサインなので、1日、2日後には「あれ？こんなとこにも妊娠線あったっけ？」という具合に分からない程度に徐々に増えていきます(笑)

なので、少し出ているからと言ってまだ大丈夫！なんて甘い考えでいると私のようにたくさん妊娠線が出てしまいますよ！かゆいからといって掻きむしるのもNG！我慢して保湿しましょう。

ちなみに、この妊娠線がその後どうなるかというと…

こんな感じにシワシワになります(笑)これは産後2年たってからの写真なので、もうこれ以上は綺麗にならないと思います。あとは身体にメリハリをつけるために筋トレをすれば引き締まるのでもう少し見た目が良くなるぐらいですね！

おへそなんかはもう以前のおへそには戻りません！今は写真のようにシワに埋もれているくらいですね！

ふともも～おしりにかけて

さすがにおしりの写真は載せられませんが、ふとももの写真なら大丈夫そうだったので撮ってみました！

見てわかる通り、お腹の写真に比べ白い線が入っている程度です。まぁよく見たらこれも嫌だなぁとは思いますが、水着にならなければ見えない位置にあるので普通の生活に支障はありません。

また、私は色白なので、あまり目立たないのかもしれませんが元が色黒のタイプの人・日焼けで色黒の人は白い線が目立つかもしれません。

触った感じは亀裂（妊娠線）が入っている分少し凹凸があるかなぁ程度ですね。

こちらもお腹の妊娠線同様もうこれ以上はもとに戻りません。妊娠線が出来てしまった後のクリームも色々な販売元で提供されていますが、私はあまり信じていないので使ったことがありません。

もうこのしわくちゃなお腹も平気だという人を見つければいいや！程度で特にコンプレックスにも感じていません(笑)

妊娠線は子供を産んだ証とも言えますので、そんなにコンプレックスに思う必要もありませんよ！堂々としていればいいのです。

妊娠線予防クリームの効果は？

産婦人科では微妙な反応でした

妊娠線専用のクリームやオイルは人によって賛否両論といったところでしょうか。企業が開発したクリームやオイルには浸透性のある保湿成分がたっぷりと入っている物がほとんどです。

要は、「妊娠線ができにくい肌にするために開発している」ということです。なので、一般的なただのボディクリームを塗るより保湿力は優れていると思います。

少し前にお話しした通り、妊娠線ができにくい肌にするために保湿はある程度大切になってきます。なので、妊娠線専用クリームやオイルは私は使っていたほうがいいかなと思います。

しかし、私は2人違う産婦人科で子供を産みましたが、その2つの病院で妊娠線クリームについて聞いたことがあります。

結果は2病院とも「微妙な反応」でした(笑)

といった理由が挙げられますが、私は医療には詳しくないので本当のところはわかりませんが、微妙に言葉を濁していました。

もしくは人によって「効き目ないよ」と断言している人がいたくらいですかね。なので今のところ、病院側が自信を持って推奨できる妊娠線専用クリームやオイルは見当たらないといった感じです。

もしかしたら病院によっておすすめの商品があるかもしれませんが、私の通っていた病院では妊娠線クリームに対する反応は微妙なものでした。

とはいっても、私はなんでも自分で試してみたいタイプなので2人目の時に妊娠線専用オイルを使っていました。

時期的には妊娠中期～臨月に入るまでですね。途中でオイルがなくなってしまって、「もうすぐ出産だからわざわざ買わなくてもいいか」とやめてしまったところ…

たぶん色々重なったんでしょうね…(笑)妊娠線専用オイルをやめたところで一気に妊娠線が増えました(笑)

なので個人的には妊娠線オイルで多少軽減されていたのではないかと私は思います。もし次に子供を産む機会があったら、私は迷わずに妊娠初期から妊娠線クリームを使用します(笑)

塗っても妊娠線が出る人はいる

先ほどから言っていますが、妊娠線専用クリームやオイルを塗っても妊娠線は出る人はいます。

などなど…この他にもありますが、大体このくらいですね。当てはまれば当てはまるほど妊娠線が出やすい体質なので気をつけましょう！

私は臨月に妊娠線専用オイルをケチってやめてしまいましたが、無くなったからor塗っても妊娠線ができてしまったからといって途中でやめてしまうのはもったいない！

塗るなら保湿力の高いものを！

ここまで妊娠線クリームやオイルについてふれてきましたが、実際に塗るにはクリーム・ローション・オイルだとどれがいいのでしょうか？

答えは、メーカーの成分にもよりますがローション＜クリーム＜オイルの順に保湿力は高めです。私も妊娠線専用の”オイル”を使用していました。

保湿力が高いほどお肌はしっとりorべたべたになりますが、妊娠線が軽減できるならベタベタの方が保湿力があって良いじゃない！と思ったのでオイルを選択しました。

最近ではノコアの妊娠線専用商品が注目を浴びているようです。

ビタミンCにはお肌を健康に保つ効果がありますが、ノコアでは改良を重ね「高浸透型ビタミンC誘導体」を配合し、従来の商品の200倍の浸透率があるそうです。

にゃんず

200倍なんてどれだけ浸透性があるのか気になる…

また、合成着色料やアルコール、紫外線吸収剤をはじめとする10つの余分な成分をカット！アボカドや生シアバターをはじめとする100％ナチュラル成分で出来ているため肌に優しい商品なのです。

妊娠中のデリケートなお肌のことを考えて設計されているブランドなんですね。また、妊娠初期からできてしまった妊娠線のアフターケアまでやっているというから驚きです。

お得な定期購入便があるだけでなく、公式サイトには妊娠中から授乳中にも対応した「葉酸+DHA/EPA」配合のサプリメントもあります。

ほとんどのママさんが妊娠線に悩んでいると聞きますし、私自身妊娠線専用オイルを使用していましたから、妊娠線を予防するためにもきちんとしたブランドの商品を使うことをおすすめします！

一生涯ずっと使うものでないので、せめて妊娠中の10ヵ月はきちんとケアして妊娠線を予防できるお肌を育てていきましょうね！

まとめ

妊娠線はほとんどのママさんの間で悩みのひとつとして話題になっています。妊娠線は一度出てしまうと自然に元の肌に戻ることはありません。

なので、体質的に妊娠線が出やすい人でもしっかりとしたケアをすることが妊娠線を予防＆軽減させるために大切なのです。

今の時点で妊娠線クリームやオイルを使用している人は、あきらめないでとりあえず使用を継続してくださいね！

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