普段お家で「ストレッチ」や「トレーニング」をしている、または、「フィットネスジムに興味があった」など、様々な理由でジムの利用を考えている方をよく見かけます。

でも実際には通うまでに時間がかかったり、行こうと思って行かなかったり…

携帯やパソコンで検索するだけで満足してやめていませんか?

今回はフィットネスジムFiT24について、みんなが気になる料金や初心者でも気軽に行けるのかを調べました!そのほかメリットについてもご紹介します!

フィットネスジム「FiT24」はどんなところ?

全国展開のフォットネスジム!新店舗続々グランドオープン!

「Fit24」では全国に店舗があるため、お近くのFiT24が見つかりやすいです。大きな町では多くの看板を見かけますね。

2025年より新プランとして出た「U22プラン」は、2025年7月に全国展開。そのわずか4か月後には会員数1万人を突破!U22は18歳~22歳までの方に向けた新プランでしたが、若者のトレーニング需要が多く、人気のプランとなりました。

2026年現在でも6月7月に東京都・兵庫県・宮城県にて新たな店舗がグランドオープンします!お近くにお住まいの方はぜひチェックしてみてください!24時間トレーニングOK『FiT24』

広々とした各エリアをご紹介!

有酸素マシンエリア

有酸素マシンを使ったトレーニングは、負荷が軽すぎても重すぎてもNG。個人にあったちょうどよい負荷設定で効率よく脂肪燃焼させます!

主なマシンとしては、トレッドミル(ルームランナーのようなもの)、フィットネスバイク(背もたれ付きでペダルをこぐもの)、クロストレーナー(ハンドル付きのステップに立ち、足を前後に動かすもの)などがあります。

筋トレマシンエリア

こちらのエリアは筋肉をつけたい・大きくしたい、基礎代謝を上げたい人におすすめです。男性だけでなく女性ももちろんできるような負荷設定がありますので、女性にもお勧めです。

ふともも・お尻・胸・お腹や背中など、マシンによって鍛える部位が違うので、全身の筋肉をパーツごとに鍛えることが出来ます。

フリーウェイトエリア

ダンベルやバーベルを使って自由に体を鍛えるエリアです。

体幹を鍛えられるので効率よく全身の筋肉を鍛えることが出来ます。一つの部位を鍛えようと動かすと周辺の筋肉も動かされ、バランスよくボディに近づくことが出来ます。

ストレッチエリア

十分なトレーニングをした後は筋肉が収縮し血行が悪くなっています。この広々としたストレッチエリアで体を十分にほぐしてから帰ることで、翌日以降の筋肉痛の軽減にもつながります。

ゆっくりとストレッチすることで血行がよくなり疲労物質を流しやすくすることができます。大きな鏡があるので、きちんとストレッチで来てるか自分で確認することが出来ます。

良く伸ばせているつもりでも実際に鏡の前でやってみると意外と体が伸びていないなんてことも…(笑)

InBody(インボディ)で体を隅々まで計測!

InBodyという機器を知っていますか?

InBodyは人間の体を構成する物質、水分、タンパク質、ミネラル、筋肉量、体脂肪を測定できます。その測定結果をもとに何を中心にトレーニングするかを相談することもできます。

会員になれば24時間いつでも何回でも使うことが出来ます。地元の体育館やスポーツ増進センターでトレーニングするのも良いですが、FiT24のような月会費のジムでトレーニングするとこのようなメリットがたくさんあります。

ニーズに合わせた充実したプラン!

FiT24のようなフィットネスジムで気になるのが月々の会費がいくらか。FiT24では通常の月会費に加えてお得なプランがいくつかあります。

自分が当てはまるものがあればお得に利用できますのでぜひチェックしてみましょう!

月会費はコレだ!

FiT24では通常プランとして月6,980税抜~利用できます。

清潔なフィットネスジムを24時間好きな時に通えて個室シャワー完備!シャワー内にはシャンプーやボディソープなどのアメニティも完備!

パウダールームにはドライヤーもあるので髪の長い方にもうれしいですね!

お得プラン①家族プラン

こちらの家族プランは、二人目以降のご家族は月会費がずっと3,980円税抜!ご夫婦で入会する方も多く、たくさんの方が利用されるリーズナブルな家族向けプランです!

お得プラン②U22プラン

U22プランは、18~22歳までの方に向けた月会費4,980円税抜のお得プランです。

2025年7月から全国展開しましたがわずか4か月で会員数1万人を突破しました。若者のトレーニング需要が高まっていることとマッチしてとても人気の高いプランです。

授業の合間や仕事帰りにトレーニングしてシャワーを使えるのが若者にとってメリットが高いようです。24時間営業なので、遅くまでアルバイトや仕事をした後でも時間を気にせずトレーニングすることが出来ます。

お得プラン③高校生プラン

近年高校生にもトレーニングの需要が高まってきています。しかしまだ未成年である彼らにとって困った問題が月会費…

そんな悩みを解決すべく、Fit24では高校生に向けたお得なプランを展開しています。

高校生の方単独で入会する場合、月会費2,980円税抜。親権者の方が入会している場合、高校生の方は0円で入会することが出来ます!

500円や1,000円割引ではなく月会費0円!自販機で飲み物を買ったほうが高いとはなんともうれしいプランですね!

ちなみに高校生なので利用時間は7:00~20:00までの利用となります。

(↓こちらのページにてFiT24でチャットで質問もできます!↓)

FiT24に通うメリットとは?

初・中・上級者みんなにおすすめ!

先ほどご紹介したトレッドミルやクロストレーナーなどの初心者でも扱えるマシンに加え、中・上級者に向けたパナッタ(イタリアのトップブランド)やハンマーストレングスも使うことが出来ます。

また、一部店舗ではパーソナルトレーナーが会員の目的に合わせたトレーニング指導も行っています。ダイエットや引き締め効果、姿勢の改善や基礎代謝アップ、筋肉量のアップなど個人に合わせて指導してくれます。

初心者にはマシンの扱い方を、中・上級者にはより専門的な指導をしてくれるのもFiT24のメリットと言えます。

FiT24にはこんなにメリットがたくさん!

ここまでFiT24についてご紹介してきましたが、どんなメリットがあるのかもう一度箇条書きで見てみましょう!

FiT24のメリットはコレだ!
  • マシンが充実していて各エリアが広く清潔
  • トレーニングをサポートしてくれる
  • 用途に合わせたお得なプラン!
  • 24時間365日好きな時に通える!
  • 個別のシャワー室にはアメニティが充実
  • 会員ならInBodyが使い放題!

などなど…メリットがたくさん!

ゴルフ好きには「Fit24インドアゴルフ」もあるよ!

ちなみにFit24にはインドアゴルフも月会費を払えば空き時間なら24時間ゴルフ打ち放題!

レッスン動画を見たり、自分のゴルフを分析できたりと最先端のシステム導入をしたセルフゴルフ練習場です。ゴルフで困ったときはまずこちらへ来てみてはいかがでしょうか。自分では分からなかった癖がわかるかも…?

↓こちらのFiT24公式サイトからFiT24インドアゴルフのページに行くことが出来ます!気になる方はチェック!

まとめ

いかがでしたでしょうか?

男性にも女性にもおすすめのフィットネスジムFiT24をご紹介しました。365日24時間営業で自分に合ったお得なプランで入会できます。

<div class=”simple-box6″><p>スタッフにマシンの使い方を聞いたり、一部店舗には専属のパーソナルトレーナーがついています。初心者のフォーム改善や中・上級者へ向けた専門的なトレーニングなど、様々な悩みを抱えたひとにも通いやすいジムです。</p></div>

もしどのフィットネスジムに通うか迷っている方は、ぜひFiT24をのぞいてみてください!